昨天，认真看了《爱沟通》课程，我发现自己有几点需要注意的：

1能量不对，努力白费；能量调对，不费吹灰，甚至无为自成！

感觉基调是丰盛的，情绪要稳定的，感觉是好的！

2 拒绝孩子时，给孩子一个理由，而且一定要让他充分理解，要耐心！

我给孩子一个理由是做到了，我会重复说，不厌其烦的，重复的，从我的角度和他沟通N次，貌似很耐心，当再谈不妥的时候，我会很委屈，很崩溃……于是我不解，于是我愤怒，于是我抱怨，比较，自己就出状况了……

如果，我真的做到了充分理解呢？如果我换一个角度，站在他的角度，通过他的经历，真诚地帮助他检索出、捋他拒绝的因素，询问、安慰……他一定会舒缓、觉得被理解，最关键的是~我，会感觉好！我的感觉源点对了，会带领他我们一起呼吸到新鲜的空气……我们互相成全……

如果，我们尝试沟通；如果，我心态摆平，接纳沟通的结果可成可不成；如果，我不再认定我的认定，不再将对方放在不配合我，与我树敌的位置；如果，我能看到他背后有他的无奈和恐惧，那么我们的能量就是调和的，那还有什么比这更重要的？无为自成也说不定啊！

成与不成，已不那么重要，我要欲速而不达还是舒缓而自成？？

3 与孩子沟通时，我们要倾听不打扰，不打断！

我通常会打断，因为我担心自己将某个细节忘记了，但我却没有考虑到孩子很有可能忘记了某个细节，不能还原当时的情景，而且将自己看做警察，一发现可疑点，赶忙抓住不放……自己抢话说其实是很自私无能的表现，不反省就只有错下去了！所以，不要打断！自己能记住就记，记不住，也放了自己一马！

4 如果发现有矛盾，我们要帮助孩子，理清楚到底怎么回事？

一发现矛盾，我就会怀疑，像个警察一样，盘问、断定……

如果，换一个心态：当孩子犯错的时候，有害怕的心理，会避重就轻，是可以理解的！这样，会让孩子放松，让自己也能看得更清楚，有利于进展和大家的反思！咄咄逼人反而坏事！

5 如何看待孩子的每一次犯错？

当作压力去焦虑，去抱怨责备，还是将它看作一次教育的机会？我选择哪个？

父母心态上的不同，会让孩子产生完全不同的心态去面对错误！

如果，父母有了更好的心态，那么孩子就有了面对错误更好的状态，父母就会智慧地用上正确的方法很好沟通，那我们就能够帮孩子看到更远的画面，为他指正、为他加油、鼓劲！长期沉淀，就使孩子养成一个好的性格，性格才是真正追求的目标！

看了《爸爸去哪儿》，我发现一些明星在培养孩子时，并没有注重孩子学多少的知识，而是关注性格，孩子培养得非常好！性格，才是一辈子的事！

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1  昨天我去学校时，孩子一开始看到我就问：“你怎么来啦，嗯？我不喜欢你来！” ，明明是他让我去的，我一点都没有生气，静静地，微笑地看着他。

当时我没有反问，我也没有生气，我气定神闲！我知道他这么说有他的原因！

过了一会儿，他说：“妈妈，我看到你来，真的很开心，真的很开心！”，我不需要去追究孩子，他最终给了我一个内心真实的答案。不要想在每个点上都去赢孩子，不要！

感赏自己当时的淡定和心境！

2  对于孩子的一个错误，孩子闪烁其词，我没有再紧追不舍，我只说：“我相信你！” 过了一会儿，孩子自己说出来了，”我下次不了！” 我已经将关注点移开了，孩子还在想着呢，谢谢他能坦诚！我如果一味咄咄逼人，孩子不爽，他只能烂在心里了，相信，他是个好孩子，说出来了敞亮！

感赏孩子的诚实，感赏自己理论与实践相结合的运用！

多看看美好会更美好！