抗抑郁的七年来，多次有想拿笔记录自己这么多年的心路历程。每次拿起时，都给自己设置了各种限制：烂尾了怎么办？写着写着忘记初心怎么办？持续不下去怎么办？被喷了怎么办？随着给自己设定的困难越来越多，提笔也越来越困难。同时写出这些年的过程，又不断像反刍一般，时不时就反回大脑，记录是一种责任。
假如学习的初衷是为了帮助我的孩子，那么最终受益者是我。有这样一句话“谁痛苦，谁改变”既然我痛不欲生，那么我来改变是必然，在觉醒过程中，总会被一些事叫醒，就像生命中会出现一位批评你的人，或者做错了决策，无法面对的事……人叫不醒，就会用事来叫醒，假如事再叫不醒，就会用生命来叫醒。醒了的自己，从此走上离开隧道的征途，即使走在隧道中的只有自己一个人，即使在路上会有劝返我的人，即使在路上有对我冷嘲热讽的人，即使路上会孤独，会害怕，会退缩，会偷偷流泪，而正是这些痛，成为了自己成长的肥料，在泥泞不堪中，摇摇晃晃的发芽！
