21天营养瘦身减肥营开课了

我果然是懒癌患者,说好的事总是坚持不了几天。这次瘦身日记又中断了几天,真是很无语呢。不知该怎样治愈自己,每天都虚度着光阴。惭愧之极!

今天补记吧。

瘦身准备阶段的第三天实在没什么好记的,吃饭因为老公在,无法随心所欲,吃的有点撑,尤其忌不住嘴,加了不少餐。一天的运动也几乎没有,很是担心第二天体重会继续上升。

一天的光阴总是极快溜走了,每每此时总会想起朱自清的《匆匆》那形象的描写,就如悬在头顶的利剑,直刺的人汗流浃背,心虚不已。

七月八日,营养瘦身减肥营正式开课了。早晨空腹称体重,惊喜的发现体重居然降了一点点,59.7kg,下60kg了,当然这中间也有少喝水的缘故。

但一想到今天的行程,我喜悦的心又黯然了,今天可是要吃大餐的,吃大餐就意味着要吃超量。

因为有同事的父亲去世了,在武威,今天悼念仪式,明天发丧。我们同一个教研组,又关系很好,一定要去。

同行四辆车,十几人。

我们到的时候已经中午一点多了,过了他们的饭点。武威的习俗是丧事不请客,闻丧必到,悼念这天也不管饭,第二天发丧完了,再招待。和我们的习俗相反。

尽管饥肠辘辘,尽管主人一再说准备了臊子面,但我们不好意思叨扰增添麻烦,还是决定边逛边自己解决午饭。

说好到凉州市场吃饭,分开吃,自由。我本想去吃碗凉皮。可是最终两车人拼在一起去大排档吃。

十个人,八菜一汤,还有米饭,很丰盛。拉的战线长,也可能饿了,也可能饭菜味道好,也可能现在很难聚一起,饭桌氛围好,反正我们是光盘行动,最后都吃撑了。

我是一遇美食误减肥,比平时吃太多。

这顿饭吃完已是下午3点。吃的太多,再加上难得来一趟武威,所以女士们提议要去逛逛街,男士们不愿意走路就去停车地等着。我们五位女士,到武威的地下商城品牌店去逛了一圈,差不多一个半小时。什么也没有买到,也没有感觉到腹内稍有松懈。吃的真的是太饱了。捂脸。

图片发自简书App

5:00我们开始返程。我们的县城距离武威差不多100公里路,要走一个40分钟的时间。到县城已经7点多了。我就想回去什么都不需要吃了。

谁知快到县城时,刘老师又强烈的提出要求,一块儿再去找个地儿吃一顿饭。理由是现在难得聚在一起,今天大家有缘出来了就再聚聚,他请客。

这倒是现实。现在大家都忙,时间也不允许,已经很长时间没有和同事们在一起聚了。

询问了另一个车上的人,他们也同意。最后我们一行十人又到客尚,去吃了一顿家乡特色的碱面。又要了八个菜,不过这次都是素菜,量不是很多,也很清淡。

这次又是光盘行动。而且大家吃的似乎都很满足。觉得这顿饭吃的比中午那顿饭还要舒服。而且酒店的环境布置的非常幽雅,古色古香的感觉。所以有人就提议,以后还要来这儿聚聚,这样家常的饭,一块吃吃,这样的氛围,唠唠嗑聊聊天,确实非常惬意。

尽管这顿饭碱面,我只吃了几口,别人都是把一碗吃了。但我觉得我依然吃得太撑了。

我的瘦身第一天,就如此结束了。一天两顿大餐,想不涨体重,天理难容啊。

我享受美食的同时,内心确实很崩溃呀,这是不是减肥人的矛盾痛苦呀。

唉,不管了,吃饱了才有力气减肥。

明天再正式开始我的营养瘦身之旅。

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