11月2日今天早上起来了又睡了，还不如起来的身体老乏了，现在早上还是起来的，坚持的去锻炼去，不能给自己找任何的理由和借口
要健康、要好运、要发财！11月是能量满满的崭新开始，让所有努力都能恰逢花开
海盗无边天作岸山登绝顶我为有风无人扶我青云志我至踏雪至山巅，心若不欺，必然扬眉吐气。人生是无常的，醒来明月不知君已去，夜深还照读书窗
腰带越长寿命越短，我还要抱着肚子降下来
我的名句，你所有的习惯都会反映到你的身体上
我的名句人不是不能改变，而是不想改变，一旦改变了就会另一番天地呀，改变什么时候都不晚。
11月3日早餐，我突然觉得人呢得学会低头，我昨天就感觉这个进步不得劲儿，就是以前学了一招就要是让把下往往回收，实际上对年轻人可以，但是我这个尊重人到中年不要轻易的扭动这个颈部，也不做什么米字操这个东西很重要，该抬头抬头，该低头就是得低头，你的身体。往前倾，那么你头肯定是低的。这就这个道理，有的时候我刻意的把头抬起来，实际上并不好，我从今天开始要研究研究颈椎的保养和健康。
现在我正在公园，天还是黑的，但是空气非常清爽，末日秋天也分外美呀。
最近的40 5 16 10岁左右的很多人都突然猝死，有意外也有脑出血。意外很多发生都是不是偶然的，都是不经意造成的，所以说人到中年也要注意生命的质量的同时，生命的安全性特别特别重要。保证自己的安康安康，就是爱护家人。让自己的心情变好就是爱护自己，爱护自己就爱护就是爱护家人。这也是我的名句。
有的时候总觉得自己健忘是一种健忘啊，我是讲了不是真正的大脑退化了，而是人本身就会遗忘，遗忘本身是一件很重很很很很怎么样呢很正常的事儿，同时也是一件很重要的事儿，你可以回到你深度的是思考之中，去挖掘深大脑中的某个地方，反正能锻炼大脑的智力。
我的名句人学会遗忘才能更好的迎接未来。
刚才我依然在梧桐树下练功，今天我练的是气功就是呼吸发，哎呀，这个99次呼吸法我认为非常好，非常舒服，没事，我还要在公园好的环境下垫深呼吸呼吸运动。
大家早晨好 ！！！[太阳][抱拳][抱拳][抱拳]
今天是11月3日，星期一，农历九月十四。
山川扮靓，大地流金。
答案都在路上，欣喜都在风里。
新的一周，愿大家：
温暖启程，一路晴空！
[合十][合十][合十][合十][合十][合十][合十][合十]
赚钱，是成年人最硬的底气，赚钱不是贪心，是普通人最实际的安全感，真正变的成熟，是从学会挣钱开始的，钱或许买不来一切，但缺钱会让你失去一切选择权，你的财力，是世态人情的“照妖镜”，财富并非生命的归处，却是安身立命的基石，腰包鼓，底气足，赚钱，开悟。
“成长最快的方式 就是硬着头皮上”女子分享：人生所有的转机，都藏在你内心的恐惧里#快看深一度
在这路遥马急的人间，平安健康才是根本，无病无灾就是福泽，温饱无虑已是幸事。没有健康，一切皆是瞎忙。健康，是人生最清醒的投资。至于其他，有则锦上添花，无则依旧风华。任何时候，都请记得善待自己，爱惜身体——用健康的身心与内心的平静，去筑好这一生最稳的地基。
儿子让我写一篇解读文章，名字叫偶然的人生
《暮色将尽》:人能好好长大，就能好好变老。人得靠疯狂爱着点什么，才能活着。打扮欲、分享欲、表达欲。这些随心所欲，才是你真正活着的证据。
