Day301稳定情绪

昨天晚上我们一块吃饭的时候,小宝(7个月)看到大家吃饭很慌,婆婆就拿了一段黄瓜给小宝,让他啃着玩,过了一会儿,突然儿子满脸通红,好像被卡到了,婆婆赶快从小宝嘴里往外掏,最后小宝咽下去了,被憋的哭了一会儿。

婆婆赶快哄一下,然后说:再给你拿一个吧。

我的天,刚被卡过,还让吃(我只是心里想一下没有说出来)。

我和婆婆离开饭桌到客厅这边玩儿,虽然我情绪稳定,一直说没事没事。其实脸上能看出来,有点无奈又尴尬的感觉。

在客厅玩的时候,小宝拿纸牌玩儿,小外甥3岁,看到小宝玩马上从他手里抢过去,小宝哭了,婆婆又拿一个给小宝,小宝接着了,我过去夺过外甥抱抱手里的纸牌给儿子递过去,儿子接着了,婆婆这时候说小宝一手拿一个。

我用了最直接的方式,也许抱抱不理解,直接抢别人玩具的孩子,他才三岁,可能认为别人的就是他的,没有经过别人同意直接抢,是不会用嘴表达,下次见抱抱一定要告诉他:想要别人玩具要征求别人意见,你可以问舅妈,弟弟的玩具我可以玩一会儿吗?我会说,稍等一下弟弟玩一会再给你玩可以吗?引导孩子用嘴表达,而不是直接用行动抢玩具。

庆幸儿子7个月的时候(下面长了两颗小牙了),被黄河卡了一下喉咙,让以后吃东西都会注意一下,其实我当时想制止婆婆的,但她以前我们吃饭的时候,也喂孩子一点点馒头或者红薯,婆婆带着爱,总想孩子先尝一下美味佳肴,但他有点操之过急。

儿子6个月


庆幸儿子这么小,我都有当知当觉,如果儿子玩具被别人抢了,该怎么表达出来自己的感受,是表达感受,用嘴表达出来。

本来今天陈姐是来上班的,回家的时候说的是休息两天,第三天早上发信息说,再休息一天,今天第四天早上的时候又说,再休息一天。

今天早上陈姐又说不来的时候,我有情绪了,

姐,你为啥昨天不把事情办完,今天又说有事,让我心情不好。

今天人家要看房子(准备卖房子)

你这突然又说不来,让我的计划都打乱了,家里又换了灯,弄的可脏,需要打扫。

家务活有啥,等我去了再干(我已经忍几天了,家里可脏,快挑战我的耐心了,我真想找保洁打扫干净,但她来了干啥,还是无奈再等一天吧),爷爷奶奶可以也可以带小宝,先让他们带带(我心里想,如果可以我找你干啥,优化语言我没有说出来,心里想,过一段就辞退你,其实当姐突然又发信息不来的时候,我想说你不用来了,这种不经过大脑,不利的话,还是不说好,没有啥用,关系还不好了,遇见心时代学精了)

你这又弄的可突然(区分技术,不是因为这个人,是因为他突然早上请假几次),让我有点不知所措,我是因为这个点突然才情绪不好的。

我知道了,

昨天晚上的时候,提前问一下姐,你明天确定来吧,周六我得去舞蹈班,你弄几回突然的事儿了

我明天确定去。

最近区分技术能实操到生活里了,庆幸自己一直持续学习。(最多的是泡直播间,听130节课,笔记还是抄的少,读的少)

老公前天晚上回来的时候,来看我们,我主动去找老公要抱抱(在群里小伙伴们分享的,老公不主动,我们主动)老公抱着我,爬在床上,看着小宝,老公说,抱抱妈妈,这个画面好温馨。爸爸爱妈妈,妈妈爱爸爸,爸爸妈妈爱孩子是给孩子最大的爱,此时此刻,儿子应该感受到很幸福。

昨天晚上老公回来,是主动亲我和儿子的,老公是内敛性格的,酒喝多时候,才会比较主动亲亲。虽然被打扰当时有点烦,但事后很开心,还夸儿子刚理的发型比较帅。

老公和我以前都不会表达爱和感受,现在我学习了,我要先去改变自己,主动表达爱(以前也是主动要抱抱,但感受是有点卑微,现在感受是,主动要抱抱是带动家庭爱的能量流动起来,认知不同感受不同,后者是特别美好)

学习了不是就不遇到问题了,是遇到问题不慌了,遇到问题变成了重大教育时机。

感恩自己所拥有的一切,及遇到的所有问题,我对所发生的一切负100%责任。

我接纳自己的不完美,努力让自己越来越好,如果我有做不到的地方,请接受我的歉意:对不起、请原谅、谢谢你、我爱你!

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