2017年10月22日 坚持分享第72天
说句心里话，近几日感觉到自己心有余而力不足，学校开始实施军事化管理，很多事情自己一个人做不到，不想去做解释，只是觉得自己要做好自己的本职工作，不想参与到无所谓的八卦中，紧绷的神经一下子得不到缓和，近几日生病胃疼的厉害，害怕自己学习不好焦点心理学，害怕自己的时间被压榨到所剩无几，开始萌生了退缩的想法，当我表达这种想法时，刘老师并没有生气，反而是和我沟通让我自己选择，我当时产生了满满的负能量，刘老师告诉我越强则强，越弱则弱，越是这样，越要更多的成长自己，不然怎么有能力去应对更大的压力呢？并且告诉我那不算消极态度，那是对学习非常认真的态度，所以才会有那样的情绪，正是因为对学习非常认真，对焦点的学习非常看重，所以才会出现一时的负向情绪，负向情绪的背后其实是正向的面。我瞬间了解自己是被自己这种害怕的压力吓得退缩了，这么久的工作环境中没有给自己赋能，才会导致自己如此消极，今天刘老师根据压力分享的这一段话让我感到特别珍贵，我要分享出来时时刻刻提醒着自己:
工作压力比较大，不知道怎么样更有效的完成，怎么办？
去学习！
作为老师，不知道怎么样更好的教育学生，感觉家长也很难沟通交流，怎么办？
去学习！
在单位，感觉不被领导待见，工资也很低，好像自己没有什么出路，怎么办？
去学习！
教育孩子，感觉孩子特别的难管，不听话，很纠结，怎么办？
去学习！
感觉自己最近一段时间的状态很差，压力也很大，怎么办？
去学习！
生活一塌糊涂，工作一事无成，自我评价极低，怎么办？
去学习！
当我们压力越大，做相关的事情感觉越无力，人生越迷茫，好像许多事情越来越难以应对的时候，说明我们该给自己充电了！看书，听课，参加培训，参加感兴趣的小组活动，和同行的人更多的交流专业等等，都是有利于我们提升自己的方式。
压力，以及无力应付感往往源自于我们现阶段的能力不足，学习是提升能力的关键，能力上来了，掌控感足够的强了，事儿也就不是事儿了，我们是一切的根源，提升自己是改变的关键！
做一个学习型的家长，学习型的教师，学习型的员工，学习型的领导，学习型的咨询师！
看着甘老师，朱老师，周青老师我们信阳焦点团队的各位老师每天坚持赋能，我的榜样们这么努力，满满的正能量，在这个团队里我感受特别轻松快乐开心，特别感恩，我有什么理由不继续努力下去，坚持， 相信自己。
