11月6号,明天就是立冬了,深圳还穿着短袖。只有起得很早的环卫工人穿着他们的职业装长袖。我调整了几天的作息,终于起来了,5:00原本很困,走到楼下,路上已经零星有几个锻炼身体的人了。带上耳机打开大斯分享的音乐,当乐声在耳边响起忽然一下子就精神起来,安静的、优美的、新鲜的、轻松的、愉快的,仿佛一下子进入了世外桃源,享受着清晨的馈赠。已经想不起来,上次早起锻炼是什么时候的事情,好像正经的晨起锻炼,是在学生时代。那时候体质差,为了改善自己的鼻炎,尽管冬天北方很冷,只要不刮风下雪,都会起来使劲地跑,跑热了之后,鼻子就通了身体也跟着舒服起来。上班之后,总是找着各种藉口晚睡晚起,早就忘记了晨起锻炼的滋味,似乎锻炼总是很痛苦的感觉,心里总有一个声音在说:“我也该享受一下慵懒的生活。”好吧,今天你终于醒了,跟那个声音说了再见,虽然曾经半梦半醒了很久,至少今天你终于开始行动了,不管能坚持多久,有了一个开始才会有坚持。
早起
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