如果第一部分的内容在自我认同和自我完善上是让我疑惑的，那么在今天的内容里我想我找到了答案。
自我认同是指一种不断演变的与自我相关的联系进程，在此进程中，构成我人生的所有要素汇聚相交而形成神秘的自我。这些要素有：我的遗传气质、赋予我生命的父母的性格、我成长时的文化环境、支持过我的人和伤害过我的人、我对人或对己做过的好事和坏事、品尝过的甘甜和体味到的苦涩等等。
想到网上之前流行的话——“每个人的气质中，都藏着读过的书，走过的路，爱过的人。”所有的联系交织成独一无二的我们自己。去理解和接受我们自己的过往，去认同那个过往所成就的现在的自己。
自我完善是指我无论怎样都是一个整体，每当各种要素交汇一处来塑造和改造我的人生模式时，我是能够发现这种整体性的。自我完善，需要我识别出有哪些要素是构成自我不可或缺的。去选择联合要素的方式和追求自我完善、完整，完整并不意味着完美，承认不管什么样的我都是一个整体。
为了更好的描述自我认同和自我完善，帕尔默在接下来的内容里，举了两个人物的事例来帮助理解。也是这两个事例让我更明白这两个词的涵义。
我看到故事里的埃里克，他把最猛烈的进攻当做最坚固的防御，把暴戾之气带进了他的教学生涯。他要让学生在读大学时受到与自己同样的折磨。可怕的是，在现实生活中这种人是真实的存在的。埃里克将自我一分为二，这种分裂的自我总是要疏远他人，甚至要尽力摧毁他人，才可能维护那脆弱的自我认同。所以我在看到这里时写下了一个问题，教师的职业是不适合埃里克的吧？紧接着帕尔默指出“改行或许是他自我完善的唯一出路。”这句话让我感到帕尔默在这本书里讲的不只是教学中的那种自我认同和自我完善，还有一部分是我们在完整人生这个更高的层次里的一种追求自我认同和自我完善的引导。适合自己的才是最好的。可是在我们的社会背景下，常把教师这份职业当成铁饭碗，很多的从业者不管喜欢与否都会从事一生。这对于无法进行自我认同和自我完善的埃里克之类的人应该是痛苦的，所以在新闻里时常会出现某些关于不称职或有辱师德师风教师的新闻。
我们从体验中感悟到：与一些人或事的联系会使我们兴高采烈，而与一些人或事的联系则使我们心灰意冷；选择增添我们活力的联系，就会有助于我们的自我完善，而认可那些压抑我们活力的联系，则会有害于我们的自我完善。
所以去体验和去选择也是非常重要的。我们应该敞开心扉去积极的体验，并做出不单是作为教育者的身份，还有作为一个完整的人能够让我们的人生更加完整的选择。
