2021.12.19
启明灯年会“不装的人生”听后感：
今天上午偶然间在朋友圈看到庆红老师发了启明灯何老师的直播链接，就点进去了。之前在芜湖上过两次何老师的课程，这下又能听何老师的直播，太爽了！感觉非常好，就特别感慨现在网络技术带给我们学习生活的便利！
一点进去就出不来了！刚开始还没有进入状态，只是随便听听。后面越听越刺激，老师讲的太究竟了，就把直播链接分享到朋友圈和各个群里。后来妈妈喊我干活，我也是走到哪里就把手机拿在手上听。
部分笔记和心得如下：
看别人不舒服，是自己的功课不够，是自己修养不够。为什么同样的情绪，别人没有反应，而我们自己会不舒服呢？因为我们内心有那个种子，外缘的出现刚好照到了内心的那个种子，自己就起感觉（起不舒服的感觉了）。这个时候应该赶快抓住机会“格物”呀！
我们应该做一个如实接受自己的人，《大学》里的“心正”就是“在好感觉里”，就是Fo家讲的“清净心”。“欲正其心者，先诚其意”就是不装，老老实实的看自己。
写到这里，我去把微信名字换成了真名，不装，就如实的看待自己。用真名。行不更名坐不改姓。（但是我不知道哪一天自己又不敢面对自己了，又把昵称改成了昵称）
老师在这里举了一个妈妈教育孩子的例子，为什么我不打别的孩子只打你， 因为我是你的妈妈，你是我的孩子，别人不是我的孩子为什么装？因为太害怕了，不敢接受，因为有那个恐惧，就会自欺欺人。缺少面对自己的恐惧的功课。
我们应该如实的看待自己。如实的看待自己，就是观照，致知在格物。物里面是觉的现象，看你的素材库里面有什么，就拿什么来替你表演。都属于物里的内容，因为小聂对声音的关注没有消失，所以他就会一直听到有卡车的噪声。所以“声音”来了，我们就必须接受，受了，受了，受了就了。如果我们越看重，越排斥就越去不掉（凡抵制的必永存）……
好困了，跟着感觉走，
准备睡觉，回头有空继续写✍️
亲爱的家人们
晚安2021.12.19
