珍惜当下(二百四十四)

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每日一诗――范仲淹《渔家傲·秋思》

塞下秋来风景异,衡阳雁去无留意。

四面边声连角起,千嶂里,长烟落日孤城闭。

浊酒一杯家万里,燕然未勒归无计。

羌管悠悠霜满地,人不寐,将军白发征夫泪。

开始记录的第二百四十四天。

家长里短的一天。继续畅聊中……

分享文章《你偷过的懒,总有一天会狠狠打你的脸》,来自彩红。

01

晓晓演讲水平非常棒,时间控制能力、控场能力、应变能力等综合能力很强,而且她一直保持着学习的习惯。为了一个演讲,她通常反复预演各个模块,想象自己会遇到什么难题,提前有个心理准备。她把自己的演讲内容专门录音,听上几遍,找出哪里讲得不好,哪里讲得很不错,再想想添加些什么内容会让演讲更有感染力、有价值。晓晓本身是位严谨的女孩,她又搜集很多段子,自己也学着讲上几段,开始她讲得并不搞笑,一遍遍训练下来,演讲也变得幽默起来。第一次听她演讲的人通常以为她是一位幽默的姑娘。最难能可贵的是,晓晓在做演讲前,通常会对自己的观众做调研分析。她会提前了解自己的受众来自哪些群体,他们职业、爱好是什么,他们最想从她这里听到什么,他们的痛点是什么,她能为他们提供什么一针见血的建议和指南。每次,她的演讲都能说到受众的心坎儿里,深受大家喜欢。面对大家的鼓舞和赞美,晓晓总是回以灿烂的笑容和感谢。其实,晓晓内心藏着一个不为人知的故事。晓晓大学参加了一个挑战赛,挑战赛开场是一个自我介绍,还会针对自我介绍问几个问题。室友也参加了挑战赛,准备了一分钟自我介绍、两分钟自我介绍,还准备了五分钟自我介绍。室友提醒晓晓做好自我介绍准备,奈何晓晓不以为然。挑战赛开始了,四位选手坐在一排,面对着八位评委。晓晓一看这阵势就懵了,脑子里的想法纷纷杂杂,理不清的思绪让她有种崩溃的感觉。评委让选手们依次做一分钟自我介绍。轮到晓晓了,她匆忙想了想,说明自己将从四个方面介绍自己,无奈舌头像被打结了,第一方面还没说完,就被评委以时间到为由打断了。晓晓怎么走出挑战赛现场的,她都不记得,只是感到脸部发烫、心慌意乱。当初懒得做自我介绍,等到了赛场却支支吾吾、几乎话都不会说,让晓晓彻底清醒:想做好一件事情,哪有什么船到桥头自然直,不过是万事皆备顺水推舟。不要试图省事,也不要抱有侥幸心理,你偷过的懒,总会在意想不到的时候狠狠打你的脸。

02

文文大学毕业,户口档案托管在学校所在地的人才中心,去年,费了很大劲把户口迁回老家。迁档案又要走其他程序,文文想着档案也用不到,干脆以后再说。今年,文文打算申请所居城市的户口,从来未想过档案不在户籍所在地,走得是招工、调工2个不同是程序。在网上查两者的不同,几乎都说差不多,好多人为了省事直接选择了招工,档案随它去。文文看了看,也想直接走招工,不用再麻烦着去调档案。她咨询了工作人员,招调工在养老金方面会有一些差异,档案以后调过来可以改调工,前提是攻读一个更高的学位。文文内心两个声音:一个是直接走招工,养老金那是以后的事情;一个是档案托管在学校所在城市的人才中心,早晚得调,现在不解决,一直都会是个麻烦。最终,文文觉得实在不能再拖拉下去了,以前为了省事,弄得现在这么被动,现在如果再图省事,不知以后又有什么样的麻烦。文文准备好资料,拿到户籍所在地开出的调档函。最困难的就是要回一趟学校所在城市,文文路痴加晕车,又是第一次坐高铁,站点也不熟。不过文文是非常坚定的,必须把档案这个麻烦解决了高铁来回10个小时,地铁公交来回3个小时,走路办事也就1个小时的时间,饭也来不及吃。以前通往人才中心的大门关了,文文打了电话,原来入口变了,好容易找到入口,进去找办公室,发现不对,又打电话,发现办公位置也变了。办好事情,已到原计划必须返回时间,否则就可能赶不上车。天气热得蒸笼一般,一步一串汗。文文打包好饭菜,抓紧乘坐返回的车,公交等了2分钟没有,迅速打的,管它晕车不晕车,坐上高铁才是目的。终于坐上返程的车,文文感到前所未有的放松。我们总喜欢怎么省事怎么办,却不知现在一点点堆积的懒惰会滚雪球般酝酿成大麻烦打得我们措手不及。任由懒惰驱使的我们,在困顿中才学会醒悟,在糟糕中才学会反思,在低落中才学会行动,在重击中才学会奋进。

03

涉及到当下的享受和未来的享受,我们倾向于当下的享受;涉及到当下处理麻烦还是未来处理麻烦,我们选择了把麻烦抛给未来的自己。有脑成像研究发现,我们考虑现在的自己和未来的自己时,所用的大脑区域是不同的。当我们想象未来的自己时,大脑的活动跟考虑陌生人的情况一样,即我们看待未来的自己就如同看待陌生人一样。比如,我们明知熬夜晚睡对身体不好,但我们还是晚睡;我们明知不锻炼身体相对比较脆弱,但我们还是不锻炼。尽管我们不否认未来的自己与当下的自己息息相关,可我们还是选择了当下的享受,想舒适,想省事,不愿意去行动,更不愿意接受挑战。而且我们对未来的自己一直抱有过度乐观的预期,想象着未来的自己肯定不是今天这个样子,会变得有力量、敢于挑战,所有的问题都能迎刃而解。这也导致了我们不断拖延,今天的事情总是拖到明天去办,明天继续拖到明天。习惯了拖延,习惯了偷懒,生活就这么闲散懒漫地被打发着,偶尔为了赶进度,几近不眠不休。直到遭受挫折和打击,才悔不当初,决定要改变,但还是有很多的人决定改变不久又重新回到老样子。当听到“将来的你一定会感激现在拼命的你”,多少人只是当一句鸡汤左耳进右耳出。可就是如此简单的道理,却把人分成两大类:多数人和少数人。懒惰的人居多,而每天都坚持并行动着的人,却只有少数的人。幂次法则揭示了有一个残酷的事实,大多数人终将平庸,脱颖而出的人永远是凤毛麟角。一个人决定自律起来,不再偷懒,在选定的行业一直坚持着、精进着,他就能打败99%的人。

04

如果你对现状不满意,每天忧心忡忡,最重要的原因是你太懒了:当你抱怨自己赚钱不多,那是你在工作中懒得投入时间和精力;当你抱怨自己心情很差,那是你懒得去学习如何进行情绪管理。当你抱怨自己免疫力低,那是你懒得走出去懒得去锻炼去健身。当你抱怨自己很孤独,那是你懒得去维护一段原本美好的感情。当你抱怨原生家庭不好,那是你懒得从自身寻找突破点进行改变。当你抱怨学习有什么用,那是你懒得去思考如何学以致用。当你抱怨自己很差劲,那是你懒得发掘自己的优势并加强优化。拉罗什富科说过:“懒惰虽然柔弱似水,却常常把我们征服:它渗透进生活中一切目标和行为,蚕食和毁灭着激情和美德。”在遇到困难和麻烦的时候,我们不要一个劲怨天尤人,除了口头之快和获得他人一定的理解外,对于解决问题一点用处都没有。多想想怎么解决当下的困境,多想想以后怎么能够防患于未然,最重要的是有了解决方案,就要迅速去落实、去行动。哪怕慢一点、累一点,只要你迈出脚,你就向前了一步,领先了一步。只有行动起来,你才能真正体味到如释重负的感觉,也能觉察到自己在处理事情中散发出来的力量;在一个个问题的解决中,你能逐步建立起自信心,对于自己的人生有了越来越强烈的掌控感,愿意去迎接生活中的挑战,自然你的心情、生活态度也会得到很大的改观。

你偷过的懒,总有一天会狠狠打你的脸;你挥洒的汗,总有一天会照亮你的前程。“没有白走的路,每一步都算数”,愿你在任何时候都目光如炬、信念坚定、勤于思考、脚踏实地,一天天逐渐变成你想成为的人。

加油吧!女汉子!✊

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