其實在簡書寫的文章也沒有多少人看,我姑且把這裡當樹洞,放開了寫吧。
昨晚我又失眠了,之前在泰國的時候就常常失眠,只要一起夜,半個夜晚就沒了,回國之後也還一直失眠,就也是一起夜半個夜晚就不用睡了的那種。
最近好像是自從某天12點以後睡了之後,白天起來就犯睏,一犯睏就得睡午覺,接著晚上又會變精神,於是睡得更睡了,惡性循環。昨晚翻來覆去睡不著之後吃了顆褪黑素,好不容易睡下之後竟然做了個*夢……然後又醒了……後來數著自己的呼吸不知甚麼時候睡著了。早上起來眼睛都睜不開,像眼皮和眼球黏住了一樣。
送娃上學完了之後本想著趕緊補覺的,但不知為甚麼就是在床上手機刷個不停但就是不願意睡。最後熬啊熬到了11點,睡了半小時到11點半,半天沒了。今天也沒怎麼健身。
所以挺煩的失眠的這個事情。但是好像也跟強迫性熬夜脫不了干係。
今天狀態不太好,腦子遲鈍,身體也不靈活,就像手機電量不足又沒有充電器一樣半條命吊著。不想思考,所以文章也寫不出來。
今天一邊包餃子一邊刷了很多戀愛技巧的視頻,真的好想跟前同事小哥談戀愛……不是……天吶……我到底在期待甚麼呀。