高效能人士的睡眠

1、美好的一天从早起开始，美好的一天从睡觉结束。

2、宁静而致远，静非常重要。

3、早睡早起的关键是高质量睡眠，日出而作，日落而息。

最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容