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          在这个春暖花开的日子我开始了TB瑜伽蜕变之路，来这里我的心情复杂沉重，确切的原因之一是我在来TB之前学过一个月的系统培训，我之所以再继续学是因为对自己的不甘心，我想要的之前没给到我，所以我必须继续，第一天看到师傅除了崇拜就是崇拜，很喜欢他的平易近人一点都没有距离感很是亲切，感觉像是到家了，来到这前三天的课是师傅三天的体能训练 加上TB教学理念，让我更深深确定以及肯定这就是我想要的，很是开心兴奋甚至后悔为啥不早点接触这个系统，哈哈……当然了这可能就是和TB迟到的缘分吧！第四天，我们的男神大师兄也就是班主任杨教来了，瞬间有种见到欧巴的感觉，哇塞 ！大师兄像大哥哥一样对我们既严厉又风趣，特别喜欢上他的课，一点都感觉不到枯燥乏味，每天早上的体能拉伸虽然很痛，都是数着秒数过来的，可每听到大师兄的声音我瞬间就又有动力了，在心里有个声音一直在回荡把每个大师兄说的点都必须都做好 做到位，不然自己心里都过意不去大师兄对我们的呕心沥血对我们的用心。

       第五天我的腿感觉不是自己的了，下台阶都不敢下，到第八天腿神奇的一下就好了，虽然过程稍微有点点慢，可是好了之后我每天不管是早上体能训练完还是平时走路，只有一个感觉，身体好轻盈啊，太棒了！身体是这么奇妙，当所有的体式练习都到位的时候，虽然练过程当中稍微有点会痛啊之类的，可练习完那对于身体来说就是享受 舒服，比做什么高级按摩啥的都管用，瑜伽真的是太棒了，这一切我所能感觉到的美好，都是TB所给我带来的，真心感谢在美好的年纪练习瑜伽，在我迷茫的时候遇到TB！我是幸运的，希望自己多努力一点，在努力一点，把自己的不勇敢、胆怯统统打倒，让自己变得更好，遇到更好的自己！加油吧姑娘！你不勇敢，谁替你坚强！