有事可做
做事
do something
开心的做事
赚到做
做事的方式方法
良好的作息✨
作风
做法
做人的
处事的风格
行为风格
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拍照·发广告+剪视频
梳理照片·发广告+剪视频
整理照片·发广告+剪视频
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不设预期·just do it
不想太多·just do it
沉浸在自己的快乐里
沉浸在自己的乐趣里
沉浸在自己的爱好里
用你的热爱来导航passion
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foundation️
根基 基础
中正 正念 康庄大道 修路
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多来 多去 来来去去 来来往往 骑行✨
早茶 练习 训练练习 日修
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下雨 安全 骑行 雨衣（看身体状态）
天晴 安全 骑行 注意防晒（帽子🧢墨镜）
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上播 讲品 听歌 日更 日播 自己磨练搭配技巧、打磨口头表达能力✨
磨练 心性 打磨文案 出口成章 厚积薄发
口才好
文思敏捷
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立线 中正 中立
热身（脊柱分节衔接）+站立靠墙开髋·半月式+站立L形·拉伸·伸展+坐立灵活髋关节（Hip Work）
practice together✨
practice together✨
practice together✨
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写毛笔字·练毛笔字✅一早她为我准备好了桌子、铺好了纸（+镇纸）、准备好了笔墨砚台❤️
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运动完——写字——收汗——take shower（wash hair）——去咖啡馆
冰豆浆+油条+麻团（帮剪好❤️nice service）
冰淇淋咖啡·阿芙佳朵（“分享”经络拍的用法）
火辣辣鸡爪
直播
整理收拾·直播台面（*自己工作的地方·工位·干净整洁·心情好）✨
