《好心态决定好成绩》
[爱心]考生自我催眠导语
1.我今天精力非常旺盛,全身充满了力量!
2.我很喜欢某某课,一想起要上某某课,心情就非常愉快!
3.我很喜欢我自己,我是独一无二的!
4.我的记忆力很好,什么东西都会过目不忘!
5.我很愿意参加考试,想起考试,我很有激情!或者一进入考场,心情愉快,头脑清晰!
6.我很愿意做题,想起要做练习,我就开心!
7.我是充满力量的,做什么都很有活力!
8.错题真的像天使一样,看到他们我就很开心!
[爱心]六松:头放松,肩放松,胳膊放松,腰放松,腿放松,脚放松。
二暖:手心发暖,脚心发暖。
三深吸:三个以上深呼吸。