- [ ] 4:10起床参加奇迹早读。
- [ ] 4:30完成文章发布和转发。
- [ ] 4:57完成部分晨间日记、随想记录，洗漱完了来办公室准备读会书再写作。
- [ ] 6点完成《好好学习》自序朗读，喝点热水，练完英语跟读，出门散步。
- [ ] 6: 50散步回来，一路听《好好学习》（发现连续完整听一本书接受效果明显强于断断续续地听几门得到课程）
- [ ] 上午给二年级讲完部分语文练习册，中午主动休息30分钟，精力恢复正常，顺利完成备课；
- [ ] 下午第一节和孩子们美美地玩了一节课；随后给五年级讲完英语unit1练习册；晚自习后和几个五年级孩子一起撕卷子。放学回来洗漱、做记录，准备写文章睡觉。
