随着社会的不断发展,个人生活水平的不断提高,越来越多的人开始陷入了一种自我设置的“焦虑”怪圈。
面对职业资格考试,有那么一部人首先想到的不是“如何全力以赴的去学习?”“在学习的过程中,自己能够获得哪些收获?”而是“万一考试失败了怎么办?”“如果考砸了,怎么对得起为备考付出的时间和金钱呢?要怎么给家人、领导和同事交代呢?”
面对职场升迁问题,有那么一部分人首先想到的不是“如何竭尽所能把工作做好?”、“就目前的工作而言还有哪些需要改进的地方?”而是“比我入职晚的新人都是主管了,我只是普通员工,这样下去我多没‘面子’啊”。
其实,不管是考试也好还是升职也好,任何一个人都不能保证自己一定能通过,同样,也不能预言自己就一定会失败。
但是,为什么在生活中我们总是无法摆脱“怕什么来什么”的魔咒呢?
其根本原因还在于自我的潜意识、心理倾向和“资格感”。
当我们被某一件事情深深困扰的时候,我们总是下意识的想去摆脱它、控制它,殊不知“越摆脱越困扰,越控制越失控”。
我们害怕失败,其实是认为自己没有失败的资格,所以不断的自我加压、追求完美,用许多原本不必要的牺牲,去换取我们心中所谓的“完美”。
不过,在这个世界上是不存在百分之百的完美的,真正能够做到完美的,是神!不是人!过分的追求完美,只能是苛求自己,为难他人。
如果你想在生活中过的更舒适、更洒脱一些,那么,就要注意培养自己的“资格感”。
告诉自己:
“我是一个普通的人,我有资格失败,只要我竭尽所能就好;结果不重要!”
“我是一个平凡的人,我有资格跌倒,只要我下次小心站稳就好;面子不重要!”
“我是一个乐观的人,我有资格悲伤,只要我控制好自己的情绪就好,别人怎么看不重要!”
“我是一个坚强的人,我有资格脆弱,只要我能够一直积极的面对生活就好,别人怎么说不重要!”
从现在开始对自己多一些耐心,对生活多一些宽容,对他人多一些理解。
亲爱的,允许自己失败,你才会获得成功,允许自己跌倒,你才能站的更稳。
此文写于2015年7月14日