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牛顿有个有趣的小经历。话说某一天,牛顿的朋友来作客,午饭前饭菜都摆好了,牛顿突然想到什么,奔进了实验室迟迟没出来。朋友很生气,自己吃光了饭菜没跟牛顿打招呼就走了。不知过了多久,牛顿从实验室出来,看到桌上的残羹冷炙笑了:“我还以为我未吃饭呢,原来已经吃过了”,继而转身又走进了实验室。
儿童心理学家认为,有没这种特质,是孩子未来是否有更大成就的关键。这种特质就是专注力。
西方曾有这样的一个实验,他们在8个月的婴儿面前摆着一个会动的木头人,他们发现,那些能长时间注视这个木头人的宝宝,他们长大后在社会上的成就都大于那些短时间注视木头人并转移注意力的那些宝宝。后来他们得出结论,婴儿专注地注视物体或人的时间长度与他们在日后的成就水平有着很强的正相关关系。
你家孩子有长时间专注某个活动或玩具的特质吗?当然,越年幼的孩子,专注力越差,但如果你家孩子优于下面的标准,说明他们在专注力方面优于一般的孩子:
另外,孩子的专注度越高,说明他们的专注力越好。具体表现在,比如一个孩子埋头组装一个变形金刚,拆了蓝色的组件,替换白色的组件,发现不对再拆了重组,一边组装一边思考如何是对的,一遍又一遍,甚至完全没理会大人在一旁的谈笑风生。
这个年龄是培养孩子专注力的关键
1~2岁是孩子好奇心迸发的阶段,这阶段由于他们的动作、视力以及思维能力的发展,所以他们对周围的一切都充满了强烈的好奇心,虽然这时他们的专注力尚短暂,但他们对某些事物的长时间专注的欲望最强烈,也最容易培养孩子专注力习惯的关键阶段。
所以当孩子长时间专注玩耍玩具或端详某个物体时,最好需要避免这样的事情:
“来,宝宝喝一口水”
“水果好吃,咬一口”
“一边吃饭一边玩吧”
……
虽然你很关心孩子,但殊不知却是在无知地破坏孩子专注习惯的养成,多么遗憾!
如果错过了这个年龄段怎么办?
如果说孩子到了3岁,甚至已经是6,7岁的年龄,专注力不足已经表现出来怎么办?坚持让孩子一个时间只做一件事是最好的挽救办法。所以应该避免孩子日常生活中的这些不良习惯:
一边吃饭,一边看电视;
拖地拖了一半要洗玩具;
刚写了几个字要画画;
绘本看了几页要吃冰淇淋;
……
让孩子一个时间只做一件事的最好做法,应该是完成一件事情再做下一件,或者某个时间段只做这件事,时间到了再做下一件,以保证100%的注意力放在一个事情上,这样的习惯对孩子知识的学习和生活来说,都将是一笔珍贵的财富。
尤其注意的是,看电视会严重破坏孩子的专注力
有学者曾经做过实验,让一些孩子在看电视前抄写一段句子,孩子们普遍抄写得还不错,然后集中让他们看电视1个小时后,再次让这些孩子抄写同一段句子,他们普遍出现不同程度的注意力涣散的表现,有些孩子虽然写了,但笔画歪扭,也出现了不少错别字,有些孩子写了几个就写不下去,甚至有些孩子只是在本子上乱涂。
通过长期的跟踪研究,实验人员还得出这样的结论:
一个3~7岁的孩子每天看电视一小时以上,TA的注意力涣散程度将成倍增长;
一个8岁的孩子每天看电视一小时以上,TA的注意力涣散程度将增长50%;
一个14岁的孩子每天看电视一小时以上,TA的注意力涣散程度将增长44%。
这是因为电视节目的快速运动和鲜艳的色彩持续吸引孩子的关注和反复刺激,从而导致幼儿的大脑匮乏,减弱了他们对其他外界事物的关注度,长期下来不利于孩子的智力成长。
所以越小的孩子,尤其要控制好看电视的次数和时间,6岁内的孩子建议每天看电视的时间不应该超过40分钟。