萨提亚《反观自照》
我看见你的冷漠却想去温暖这个冷漠我看到
其实我还没接纳你的冷漠
我看见你的痛苦却想去结束这个痛苦我看到
其实我还没有陪伴你的痛苦
我看见你的自私却去评判你的自私
其实真正涌动的是我的自私
我看见你的愤怒却想躲开你的愤怒我看到
其实我没有允许你可以愤怒
我看见你的焦虑却去担心你的焦虑我看到
其实我已开始陷入焦虑
我看见你的无力
却不知道要伸哪只手来抱你我看到
当下我也无力
我看见你的美丽并欣赏着你的美丽我看到
当下我也开始美丽
我看见你的善良并喜悦着你的善良我看到
原本我亦善良
我看见你真实并相信着你的真实我看到
原本我也如此真实
我看见你的坚定并看到相守的温柔我看到
我正坚定并且温柔
我看见你的坚强并感受着坚韧的力量我看到
我正承接到这样的力量
我看见你的谦卑并感受内在的自信我看到
我也开始低头谦卑
我看见你的淡定并感受到平静的慈悲我看到
我正在走进慈悲
我看见你的敞开并拥抱你的敞开我看到
其实我也正在敞开
我看见你的付出不带任何条件我看到
其实我也学会将自己分享
我看见你的纯粹只是
做自己想做的事爱自己想爱的人走自己想走的路
痛了就哭，喜了就笑累了就歇，好了就走
我也看到了自己
如果对于看见只是看见
并接纳所有的看见并不想要马上去改变
透过看见
我看见了自己也看到
生命原本的纯粹和全然
