读书打卡94:帮助内向孩子安然度过人际关系的困扰

所有的人际关系都有起伏和需要平复的分歧。给予你的内向孩子一个平复伤害或愤怒情绪的榜样,你的孩子就知道人际关系有磕磕绊绊,这很正常。比如,说:“对不起,我昨天脾气不好,对你发火了。我感到我烦心的原因是我工作项目的进度落后了。对不起!”所有的孩子都对他们的父母恼火,所有的父母都对他们的孩子恼火。当孩子对你说那些让你受伤的话时,你会感到难受。但当孩子有足够的安全感以致能想你表达那些负面情绪时,更牢固的关系就能建立起来。你可以有不同的意见(你不需要同意这个看法)。但是,如果你听取并理解了孩子的观点,孩子就会知道他可以坦率自信地说出自己的想法。

内向的孩子可能要稍迟些才能察觉出自己生气了。由于他们非常担心肢体冲突所带来的精力耗损,所以他们倾向于忍气吞声。他们更可能退后几步跟人理论。

内向的孩子需要在安全的环境中练习处理冲突,否则他们将无法在外部世界用生气来保护自己。倾听你的孩子叙述他的苦恼以及帮助他平复分歧,这能给予他重要的关系工具。平复分歧并不意味着就如他所愿,而是要承认他的观点,对你所造成的伤害(如果有)表示抱歉,解释误会,确定行为限度的协商方式。通过听取和协商误解,你既给了你的内向孩子示范了如何化解冲突,也鼓励了他在外部世界中大胆表达自己的想法。并且,你自己以身作则,教他如何道歉。道歉的能力在人际关系中至关重要。

有的时候,你的内向孩子仅仅是不喜欢你划定的规矩或限制,所以就让他发泄一下吧。

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