看了今天的内容,我苦笑了若干声,然后郑重其事的写下了这句话:
把练习本身,当成自己的一部分,为了练习而练习,别老盯着你的阶段小目标长吁短叹!
因为这几天,我正在干这种事。平台期是真的很痛苦哦,逼迫自己每天去寻找希望的感觉真的好难。
在此之前,我常常给自己讲一个看来的水缸的故事。
如果你往一个大水缸里倒水,最初的时候,倒几桶水一点都看不出来的,不过这个时候呢,你是有心理准备的,自己刚开始嘛。过了一段时间了,你欣喜的发现,水缸里已经有小半缸水了,又过了一段时间,你很开心,因为已经半缸水了。你更加努力了,可是这个缸的肚子好大,你吭呲了大半天,水缸里的谁还是半缸,你好累,可是看不到进步。
你知道如果这个时候停下来,前功尽弃了,你不甘心放弃,坚持下去又看不到希望,多难受。我目前就在这个阶段。
其实以前,我是个在平台期浅尝辄止的人,俗称的3分钟热度,现在我发现自己成为了一个强求突破者,时间排的慢慢的,努力做事,认真学习,可是好多负面情绪出现。还好,我会用自由书写来处理自己的情绪。
艰难的平台期,不知道还要多久,但是把练习本身,当作自己的一部分吧,为了练习而练习,别老 盯着你的阶段目标长吁短叹了。加油!!