我的梦想，第一是心理咨询师，第二是作家，第三是画家
总体看来，这三种职业，有一个共性就是共情能力。
我自认为是一个共情力强的人，我善于倾听，善于站在对方立场想问题，这对于少年时期的我来说，是痛苦的，敏感的，别人的一言一行都影响着我，影响着我的判断，我的心情。
但现在，我已经30岁了，在以前看来30岁是一个好大的年纪啊，30岁好遥远，当30岁生日突然怼到面前来的时候，一丝丝的不情愿，但又迅速把年纪抛到脑后去，30岁怎么了，不就是个年龄嘛。我这样告诉自己，但不可否认的是过去的这一年，对我的人生，我的心智，都起到了重大的，无法衡量和抹去的影响。
因为我生了一个孩子。
今天看了电视剧《女心理师》，讲了一位二胎妈妈的产后抑郁。我知道，产后抑郁正在越来越多的被人们看到、重视，我为新时代的女性感到开心。也希望生产带给女性的不只是一个生命，一条伤疤，更是一种自我救赎和成长。
在生产后一年左右的时间，我也去找过心理医生，那次谈话对我来说意义重大。谈话过后，我感到从未有过的放松。紧绷的神经松弛了一点，因缺少睡眠而无神的眼睛也有了一丝生气。医生帮助我开始自我觉察，反思这一切。幸运的是我没有发展成抑郁，并且重新认识了自己。听起来特别魔幻，当我停下来，审视自己的处境、自己内心的想法时，好像打开了一扇窗，一扇阴霾中吹过一丝微风的窗口，透出一道微弱的光，当我慢慢的迈步走出来的时候，回头看，原来的我被封闭在一个小小的空间里，漆黑、寒冷、孤独。心理医生给我了一道光，而伸出手拉我走向光明的，是我自己，也只有自己。
是的，我成长了。小时候作文里经常写道的这个词，“终于”变成了现实。成长是什么滋味？是痛苦，是撕裂，是翻看未曾察觉的旧伤口，是接受它，微笑着抚摸它，告诉它，你辛苦了，从今天起，我接受你了，我将与你继续共同生存下去。不同的是，我是爱你的。
回头看，回忆总是带着滤镜的，大脑会自动帮你把太过刺激的信息磨皮，那些伤，也红的有些好看了。在当下，沉浸式体验的时候，一切都是那么尖锐，那么裸露。那些伤害，都是真实的。没法重新来过，只希望，任何时候，都不要放弃自己，只有自己，才是那道光。
在困难的时候寻求帮助，是每个人求生的本能，困难的时候，记得要爱自己。
