看过这样一个小问题：
“现代人交往，对方做什么事情，能让你觉得他很靠谱？”
其中点赞最多的一条评论是：“早睡早起，能够把握自己的人。”
的确。早起看似是一件简单的事情，但并非谁都有这样的决心与毅力。
想要早起，就意味着要放弃丰富多彩的夜生活，克制玩手机、刷微博的欲望，按时入睡。
同时，早起还需要做到极度自律与坚持，不贪恋舒适、不留恋温暖、不给自己找任何的借口。
能拥有这些品质的人，往往克己努力，细致认真。
他们有自己确切的目标，和坚定的自制力，所以做事永远充满积极向上的力量。
和他们在一起久了，自己也会受其影响，变得自律。
