我理解的非暴力沟通，
不是不暴力，也不仅仅是沟通的技巧
非一一超越
暴力一一是在原始社会让人类存活下来的力量，现在无需狩猎，我们如何转化这份力量，让它滋养我们的生命?
沟通一一核心是自我沟通，让各种想法念头的自已统一(联结)起来，让我们更了解自己的感受与需要，支持我们有意识地使用语言，以让我们的表达 更贴近真实的我(而不是情绪中的我，也不是压抑憋闷的我)，以利对方听到真正的我。 真善美，“真”排序第一哦
有余力时，还可以关切地倾听对方，倾听什么呢?不是听他的语气，也不是听他的用词，而是拔开语气，用词的迷雾听他的感受和需要(这才是真正的他)
图片发自简书App
