不知从什么时候起，也许是高三，也许是初中，或者小学那次被窝里的痛哭，我的状态就有如过山车一般起起伏伏，一段时间的努力必然会奔溃，之后就是数天的堕落，颓废，恐慌，着急，懊悔，欺骗之后又从某个不知名的午后开始拿起书卷，潜心阅读，深耕，计划，憧憬着美好的未来，和过往划开界限，信誓旦旦的给自己打气，将每一天每一秒都规划的妥妥当当，将遥不可及的未来在纸上上描述，在脑海中想象，开始压缩自己，
之后
临界点，奔溃
重复
那种厌世的感觉，报复自己的邪恶，不愿意面对的胆怯让我有些怀疑，这居然是我
居然复杂到我这么矛盾，对立，又统一
琴弦绷地越紧，越容易断裂。
心情低落，什么也不想做，往日那些想想就激动的事情都不想看，，半个字也不想说
我不懂，不知道意志力也是一种可以消耗尽的资源，就如同一个充电宝一样，只为了能够早日达到自己的目标，拼命地放电，而刻意地取消给它充电的机会，它自然而然就会耗尽所有的电量。
直到切身感受到它的耗光
我一直会给自己安排很多的任务，有的敢为人先，一骑绝尘，憧憬着碾压别人的快感，有的无比困难，默默深耕，只在感动自己，我只想将自己所以的潜能，所有的精力给散发出去，我太过努力了吗？
我想象中的成功，例如做完项目，得到老师认可，获取更多机会，发论文，考取名校，赚更多钱，成为成功人士，这些都是线性的。
只要付出，然后时间，然后就得到，可是在我过往20年的经历中有这样的吗？
那些期末成绩是，但是稍微复杂，稍微客观一点，就不是了，例如高考
我一直没有承认 的是，自己努力，进取，执行这些都没有问题，但同时，这个过程遇到的很多问题，也是十分正常的。
成功并不是一条连贯到底的直线，更多的是，曲曲折折，兜兜转转的曲线。
同时，你喜欢在迷茫时思考，这本身就是一种不符合可持续发展原则的爆发式自救，实属无奈之举，你应该是在平静时多一些思考，系统性，结构化的思考，针对某一个现象，或者问题，去追问，去整理，去延申。
因为迷茫和疲惫时的思考，会暗藏一种一劳永逸的，你遇到了这个痛苦的情绪，你想解决，让他不要出现，你这本身就是一种渴望一次性解决所有问题的浮躁想法，越是浮躁越痛苦，越痛苦越想思考，这是死循环。
你要深刻认识到，你的迷茫只是生活暂时出了问题而已：
- 是睡眠？没有休息好？
- 还是吃的食物不健康？饮食不均衡？
- 或者你很久都没有运动了。
- 又或者是因为缺钱，因为这个而愧疚
- 还是你的付出没有得到相应 的正反馈
- 还是考试压力让你没有掌控感
将这些生活问题解决之后，再来思考，人生和理想，否则很容易把某种简单的诱因，上纲上线成了人生失去意义这样层次的困扰。
这段时间，因为期末临近，你总想把一学期未完事项在这短短半个多月时间内完成，减轻负罪感，所以什么都想要去做，什么都想最快完成，你需要点耐心啊
那些能做多少做多少，重要的是你的状态不能再反复了，你永远不知道下一次低谷会不会直接触发抑郁（2018.7.应该是你的达摩克利斯之剑）
越是急迫，就会越对自己期待高，期待越高，就越容易对自己失望和失去耐心。
你现在所以的问题，思维习惯，甚至此刻反观自身的思考都是过去20年，最短也是几年形成的
怎么可能通过一朝一夕就改变，
成长中有反复的过程是正常的，需要不断的调整，学习，践行，反馈，拿到新的反馈之后，再进一步学习更加清晰的方向
好好地去享受，扎实地、一步一步地走下去，不要放弃，也不用着急，慢慢地你就会体验过程的有趣。
不要把自我成长当作一个达成某种结果的手段或工具，而是去真正地享受它。
