放假之前制定的那些计划,你做到了多少?

文|域往

不知不觉间,假期已经过去五天,现在坐在电脑前回想一下自己这五天的生活,那是相当滋润。每天都是吃得好,睡的香,刷刷剧,聚聚会,聊聊天,生活美滋滋,心情好嗨皮。从学校带回来的那三本书,只是在晚上睡觉之前翻看几页,减肥计划也是一推再推。一句话总结:理想很丰满,现实很骨感。

放假之前,照例制定了一个假期计划,信誓旦旦的立下flag:跑步,读书。可是,话说出来容易,可真当要去践行的时候,心里的小九九就开始盘算了。“跑步好累的,还是躺着刷剧舒服”,“读书好无聊啊,我还没有出去跟朋友们聚会呢”。在自己的一次一次的向惰性妥协的时候,体重悄悄地爬上来,内心的焦灼也是与日俱增。

连续几天的聚会,让我这个小胖子身材有了变成大胖子的趋势。今早不知道脑子抽哪门子风,从被窝里爬起来后,脸都没洗就出去跑步了。冬日的早晨,寒风料峭,我的双手缩在袖子里,塞上耳机,一口气跑了五公里。身上的汗水驱走了冬天的寒意,鼻腔里“哼哧、哼哧”的声音证明着自己的身体缺少锻炼。路上碰到了邻村的大婶子,婶子隔着老远就冲我招呼:“回来了?跑步呢?哎呀,你胖了不少啊。”我:“…………”(尴尬脸)

放假之前制定的跑步计划,该开始施行了。每天五公里的跑步生活,开启活力满满的一天。去年的这个时候,我同样制定了一个跑步计划:每天两公里晨跑。去年的计划好歹在母亲的督促下勉强完成,虽然没有达到减肥的目的,起码自己的体重控制住了。可是,开学之后,跑步没能够坚持下来,体重突飞猛进,一只脚已经迈进了“胖子”的行列。为了自己在这个假期之后不会彻底成为一个胖子,我还是坚持坚持,这个“五公里晨跑”计划,必须执行。

我以前写过一篇文章《我要“啃”书》,可是直到现在,我只是将《南京大屠杀》这本书读了三分之一,读书尚不够格,更谈不上“啃”书了。谈到这,也甚是惭愧。平时不常读书的我,要是不在假期拿出时间来读书,恐怕这一年我都很少去读书了。“啃”书是好事,只要肯坚持,书有黄金屋,文有颜如玉。这么一笔财富摆放在我的书桌上,岂有不去阅读吸收的道理?

每天抽出固定的时间,把自己带回来的那三本书读完,并且写下自己的思考,是这个假期必须要执行的事情。简书上的一位书友鼓励我,让我读完书后别忘记写下读后感,看来,自己说出的话必须去践行,同样是为了提高自己的修养,让自己肚子里的墨水多起来,能够更多更好地输出自己的想法。

假期之前制定的计划,究竟能够执行多少?难道这个“每逢佳节胖三斤”魔咒就难以打破吗?回到家之后,整个人都懈怠了不少,完全找不到让自己振奋的理由。到底应该怎样才能施行那些“完美计划”呢?逼自己一把,对,逼自己一把。

执行计划,从现在开始,更文结束后,就读书吧。


跑步打卡
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