前几天会见一个老朋友，吐槽了一下自己最近碌碌无为的状态。觉得自己有一些糟糕，做什么都不太好，有点恨自己。她说，不要去恨，如果你爱自己，很多事情就可以做得更好的。我回头去想这句话的时候，好像觉得有一些豁然开朗。
是呀，好好爱自己，可能会更好一点。就比如最近想要锻炼，总是不够自律坚持不下来。会有一些懊恼。想一想，如果自己多爱惜一下自己的身体，让自己标准起来，精神会更好，亚健康都会离我而去，不是一件很美好的事情吗？
我开玩笑说，最近在“修行”，却不再是靠旅行看世界了。而是去酒吧，去赌场，去会所，看灯红酒绿的世间百态。她说，人本来就是在不断经历，三观和感悟也会随着自己的经历去变化，实际上也是一种修行了。好好爱自己，用心去领悟，做什么都可以，而要思考的是，自己做的那些事，有没有真的爱自己。
听起来有一些佛系和大爱之心。但我有没有爱自己呢？其实没有，最近的生活本来就让人觉得做作，让自己身心疲惫，没有精神，还怎么能积极向上的去面对生活。
我想我应该去戒掉不好的作息习惯，戒掉不太健康的圈子和消遣方式，然后好好的！
好好爱自己
