2019NO.1——又是一年计划时
先祝大家元宵节快乐,过了正月十五这年就真的过完了,而过了2月2019年的1/6也就过去了。
我从元旦假期就开始,着手梳理的18年总结、19年计划也该成形了。
盖棺定论的2018
18年的主题是:心想事成;年末数据对比评估,自评81分。
对于2018既有收获也有汗水、但没有遗憾,很多方面圆满完成,个别项甚至超额完成。
结果的达成与目标的合理设定不无关系,但更重要的是可以为今后目标设定提供参考,比如指标更加量化,从减重改为减重减脂10斤。
梳理沉淀的2019
19年的主题是什么呢?我一直在思考,可时间不等人啊;这时焦虑的情绪,就会不知不觉得表现出来。
而我是一个缺乏安全感的人,焦虑感更甚。为了接纳焦虑带来的烦躁,我开始写总结、列计划。
总结,让我看到自己的成长,给自己以鼓励;计划,让我的目标更加明确、更有方向。
我开始慢慢喜欢上了这种自我对话的方式,它可以让我见证自己的人生轨迹,它可以让我更包容的看待当下。
让我可以更坦然地面对当下的自己,更平和地应对工作、家庭乃至自己。
当我敲下上面这些文字时,我“期待”的2019也越来越清晰了——查漏补缺、梳理沉淀。
忽然有一种“转角遇到爱”的喜悦,需要细化的东西还很多,稍候再把架构图细化一下,就可以定稿了。
目标方针:定其上,取其中;定其中,取其下;期待2019沉甸甸的收获……
今天开启了年度文字输出计划,年度5万字目标的1%已达成;豆妈加油!