0421生命日记 - 草稿

今日成就事件：

1、法律学习2小时

2、运动40分钟

3、完成一篇拆解稿

4、完成骨盆底肌训练

5、给家人做一顿丰盛的午餐。

存在问题：

1、早上没有及时进入状态，最关键的原因就是昨天晚上没有写好第二天的计划。

2、晚上听直播的时间过长，基本上从7:30~9:00之间，大部分时间在看手机。

下一步行动：情况下七八点还是安排陪伴孩子。

3、因为上午大部分的时间在忙家里的事，所以法律学习有1小时没完成。

感恩：

1、老公的关心

2、父亲身体越来越好