#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福09班~11~唐丽
20170717 1/30 09班
幸福3朵玫瑰
放松休息
陪孩子弹琴
学习《消防技术综合能力》
幸福实修30天目标
1.陪伴孩子阅读《波丽安娜的幸福游戏》
2.学习消防工程师考试书籍
3.冥想、打卡
幸福金句
#幸福实修#人生痛苦的根源是不去面对不去接受，所谓成长就是心智的成熟，真正开始学习为自己的人生负责任，扩大转移增强自己的思维网络，人生无论发生什么，让自己总有更多办法更多选择。每个人都是独一无二的钻石，生命的智慧与能量本自具足，只要被唤醒，每个人都是小宇宙[太阳][太阳][太阳]
今日觉察
今天早上对着镜子做信念植入法我可以自在，我有能力自在，爸爸妈妈允许我自在，做完后没有任何反应，我在思考是我太放松还是没有通过冥想达到身心合一，然后又走到镜子前告诉自己：我接纳今天的你！
