生活小案例

早上7:40,天气很冷,小贝还没有醒,而我内心想着今天要开会不能迟到,不得已只能叫醒他,意料中的起床气来了,“不穿衣服,不要上学,不洗脸……”

而我着急连哄带骗,“不行的,本来就咳嗽了,不穿衣服要去打针,你不害怕吗?”“好,你穿起来,洗把脸,我们去吃你喜欢吃的小笼包,好吧?”叭啦叭啦,不管用,就是不穿,小贝说:“我一点儿都不冷”。

其实我有点失去耐心了,但这是个好机会。我抱着他,看着他,不带情绪的说:“好吧,你觉得不冷就不穿吧,好吗?”他说:“好的”这是早上我和他对话过程中,他第一次同意我说的话。这时候,我们着急的情绪都有所缓解。

我抱着单薄的他出房间,路过脸谱图,我问他:“这些小朋友的表情好有意思啊~你和这些小朋友的表情像吗?”他认真地看了,指出了几个,然后我也告诉他,我刚才和现在的心情是哪几副表情。我没有说他刚才表现不好,但是我表达了我刚才有点心烦、暴躁的情绪。

他可能不明白又似乎理解我,没关系,慢慢来。这时的他缩起来跟我说:“妈妈,太冷了,快穿衣服吧”我没有多说,只是帮助他穿好衣服,我们相对笑了一下。

我很开心,从两人即将开始的博弈到最后完美的解决,不靠强势的方法来解决问题,我们又一次从内心连接到了对方。我内心期待孩子的情绪对我不是关着的,而是永远敞开;而我需要做到的是,慢慢地,无条件地接纳孩子的全部。

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