今天第一次认识海文，这是一个开心的相遇，也是一个有力量的相遇，全身心的倾听，我们需要！
周末课程分享#
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今天是我第一次参加海文的线下课，课程轻松无负担，放下自己所有的一切，享受当下的课程，享受当下自己最真实的感觉。课程都是以小组的形式，以分享、游戏、角色、提问的方式进行，使知识点更加深刻易懂。今天的课程，有一个知识点。我特别深刻，也特别认同，感同身受。它就是“我听到你说的是”，别人在说话的时候，我们只需要去倾听，专注去听，别人说完，我们只需要说一句：“我听到你说的是”，将别人说的，用你的理解去总结出来，然后继续继续倾听。
图片发自简书App
“我听到你说的是”，这是一份真诚，这是一份礼物，这是一份对别人的尊重，这是一份爱！做一个全身心的倾听者，全神贯注地去聆听别人，不要发表自己的意见，不要急着给别人建议，只需要去倾听，直到对方把自己心里面最真实的感受表达出来，你只需要说一句：“我听到你说的是”，这就已经很好，很足够。能够做一个全身心的倾听者很难，很多人都是别人都还没有说完，你就提出了自己的感受或者认同，甚至很快给出所谓对对方好的建议，你以后要怎样怎样，你以后要这样做等，其实对方真的喜欢这样吗？这样的谈话，不但自己会有压力，对方也不想继续说，这是拉开彼此间的距离，所以我们要学会去倾听，学会去做一个全身心去倾听的人，静静地去享受对方的表达！
