幸福的能力
2017-11-06JJ.LJJ哎噢
�我在上得一门讲幸福的课，课程并没有教会我幸福的能力（如果我知道，必定分享给大家），但我确实认真想了如何获得幸福的能力。
与幸福相关的指标很多，健康、才华、颜值……每个人心里有自己在意的东西，得之，幸福；不得，常常让人失望。如果各人都清楚自己心里关于幸福的指标，知道自己追求什么能够有幸福感，生活可能会轻松些。可我们常常好像是，在和周围人的比较中决定自己的幸福感。
我小时候受到的教育常常是爸妈指着电视机里贫穷家的孩子说：“看看人家过的什么日子，你看看你多幸福” 。于是很多时候我会不由自主地产生一种感觉：我好，有人比我更好，相比之下我就会不那么开心；我糟，有人比我更糟，相比之下，我就觉得自己幸福。这种存于比较之中的幸福现在依然是我很多时候不可控的想法，只是最近我越来越能感觉到这个想法的幼稚。
别人得到的、失去的、好的、坏的总是在变化，在比较之中产生的幸福感自然也会变化，这样一来我常有一种自己的幸福感被牵着走的感觉。于是想到能找到自己喜欢什么并且专注于此的人真是幸福了，毕竟这种幸福感是自己掌控的，不用绑架在他人身上。
林依晨应该是这样的人。35岁生日的时候她在微博上给粉丝写“去面对真实的自己并与之和解、追逐舒心自在而满足的生活。“她自己也真是称得上这句话。处于光怪陆离的圈子，要做到这一点真是需要非常清醒的头脑了。
别人都有了苹果，我们就容易陷入没有苹果的恐慌，并且也想要苹果，可是也许我们喜欢梨子呢？反之，别人失去我们没有失去的东西，相比之下我们才觉着自己太幸运太幸福了，那到底是拥有的这个东西本身让我们幸福还是因为别人没有这个东西而产生的优越感让我们幸福？二者的差别在于，因为优越感而产生的幸福会随着别人重新获得失去的东西而消失，我们会觉得我有的他也有，那我也没有什么特别，也想不到幸福；但是因为东西本身而产生的幸福感根本不会受任何影响。
就是想问“我们幸不幸福跟别人的生活状况究竟能有什么关系呢？”
真没有吧！
比较之中产生的幸福实在是不稳定，甚至都不由我们来决定。只是在困境中的时候，想想有比自己更苦的人勉强可以作为一种安慰，但不是幸福。
之前和你们互动的话题——有没有独自一人熬过一段痛苦的时光，熬过去以后现在是什么感觉。后台看到你们的回复，从你们的描述中我体会到的更多是积极的视角去谈一件发生在过去的事情。如果你们说起的事情都称得上是痛苦，也确确实实是自己一个人熬过去的话，我很开心你们看起来都从痛苦中得到了积极的东西。
这种自己熬过去以后得到的幸福应该就是拥有幸福的能力的表现吧，这种幸福是自己给的。林依晨是有了，毕竟脸还没脱去孩子稚气的时候就去帮家里还债这种事也不是谁都能干的。可能不是每个人都有特别痛苦的经历，但总归有难熬的时光。独自经历过并走出来，定是知道怎么给自己幸福的人。
我从来不认为痛苦是成长的一堂课或是成功的必经之路。成长的方式千千万万种，成功也可以没有阻力。痛苦就是痛苦，是让人不愿提起的感受。如果可以选择，我绝对不会选择经历痛苦。但是如果遇到了，自己熬过的话，会有幸福的能力。
和一个太阳一样的姑娘聊天，我不会忘记她眼里有条河却眯眼笑着告诉我：“有人问我有没有什么让我不开心的事情，我想想好像真的没有什么可以让我持续着不开心的事情了。” 她说“因为我都知道最差是什么样子了，那现在就算发生什么事再差还能差到哪里？”她让我知道的是：快乐给幸福，痛苦给幸福的能力。这应该就是走出痛苦的力量吧。
我眼中幸福的能力大抵就是如此，是自己习得的，属于自己的，与他人无关。
