说起自己与易效能的结缘，那已经是4年前的事情。

那时候易效能的创始人叶武滨老师在喜马拉雅电台上录制了时间管理的100讲。当时自己经常用喜马拉雅学英语，偶然的一天打开APP就见到叶老师的“时间管理100讲”映入眼帘，让自己眼前一亮！

因为当时自己对能够提高效率的工具和知识比较感兴趣，于是便点进去听。这一听，便听出了与叶老师的缘分。

第一讲里，叶老师介绍了他研究时间管理的经历。过去3年多，叶老师一直专注于时间管理的研究，在借鉴全世界各位时间管理大师的时间管理理论的基础上，经过自己的潜心研究，总结出一套独特的时间管理理论，就是现在的“易效能”，2016年说的是在中国30多个城市开设300多场时间管理课程，易效能和叶老师让无数的学员工作和生活压力得以降低，有时间去锻炼、身体更健康，有更多的时间去旅行，陪伴家人……帮助了无数的学员过上了更高效、更有目标、自由、幸福的生活。

因为这样，叶老师收到了无数学员的正面反馈，激励着他发愿要服务更多的人，造福于更多的人。因此借用喜马拉雅的平台，叶老师通过音频的形式，将钻研并践行了10多年行之有效的时间管理技术，同时也是价值好几万的时间管理内容，毫无保留的奉献给大家，录制成时间管理100讲，一共100集，每天早上6:00播出，每次6分钟。

（以上两段内容来自叶老师喜马拉雅专题课程 【叶武滨时间管理100讲】）

我，恰恰是叶老师服务过的无数人中的一员。回顾当时的自己，生活状态和工作状态就如叶老师所说的线下的人生，晚睡晚起，睡眠不规律、不爱运动、目标不清晰、工作效率低下、生活无序……，因此当我听到叶老师描述的那种高效、有目标、健康、自由和幸福的生活状态时，自己就被深深吸引了，于是带着好奇和希望开始收听时间管理100讲。希望能够开启我不一样的人生。到后来就是越听越了解，越了解越认同。

激动之下，当时的我还买来了苹果手机，安装了Omnifocus，用上了番茄钟。不过因为没有加入系统性的学习，没有老师和教练具体的指导，没有易效能学习圈子群体学习的氛围，当时的自学没多久就搁置了，错过了与易效能结缘的宝贵机会，重回到目标不清晰、无序的人生状态，浑浑噩噩又过了四年。

不过易效能是一直埋藏在我心底的未能完成的愿，所以自己一直保留着当时加入的一个时间管理群没有删除。在四年后，也就是今年3月26日，因为机缘巧合，我在之前保存的时间管理群看到叶老师“逆袭2020年时间管理三堂课”免费课程，这让我有一点兴奋，于是便没有犹豫就报名听了。当时听到叶老师那熟悉的声音但是不断精进迭代的课程后，让我好生激动！听后依然收获满满。

与易效能的认识、错过、到这次的再次遇见，我想这应该是上天的冥冥之中的安排。我是一个很相信缘分的人。所以，在参加了3月26日叶老师的“逆袭2020年时间管理三堂课”后，我告诉自己不要也不能再错过了，于是便毅然决然地报了7天营的学习，再到后来的21天训练营的学习和线下一阶课的学习，一步步走过来，不知不觉到今天，我已经在易效能坚持学习和践行了97天了。

这97天真的收获了太多，易效能就像是一个大宝藏，里面什么都有，不仅教会我如何管理时间，提高时间利用效率，还教会我管理人生、健康甚至是情绪和心态。不论是从身、心灵和思维方面易效能都给我带来了很多的改变。很喜欢易效能的学习氛围，大家互相陪伴、分享和赋能，进步得很快。

到今天，易效能已经发展到在全球14个国家或地区50多个城市开设线下收费课程近750场以上，并通过互联网传播给越来越多的人。易效能这个大家庭越来越大，也越来越有影响力。

叶老师说过，一个人可以走得很快，但一群人可以走得更远，希望自己能够一直浸泡在易效能，一直待在这个大家庭里，和一起学习的伙伴共同践行和成长，收获自己的人生梦想！