【亲子打卡第100天】
#口号（用生命影响生命）#
孩子30天目标：
1. 巩固番茄时钟法，利用番茄时钟打卡。
2.物品归位。
3.调整情绪，好好说话，减少发火次数。
妈妈30天目标：
1.每天练习跑3km，直到八月底，能够每天轻松跑完3km。
2.每日计划，执行，反思，总结。
3.每天给孩子们一个拥抱和一个晚安吻。
4.学习
加油（锡锡8岁）践行打卡 100天
孩子今日闪光点：
1. 锡锡今天送了我自制的礼物小花，并说是自己玩得很开心。
2.米米晚上半夜又不睡，闹了2小时，直到我说再不睡就打 屁股 ，听懂了，乖乖睡觉！
#父母教练情绪检视:
今日感悟:急性子_ 延迟 满足的危害
我上班两次接到锡锡的告状电话，说米米把她画的鸡蛋娃娃弄坏了，等我下班，锡锡 迫不及待想要 重新再做一个，并说自己是个急性子等不了了。我坚持第二天才能做，理由是鸡蛋打开放一天不吃就不好了。结果是当天没做第二天虽然一早就有了蛋壳，但是一整天锡锡也没有再画。
