越来越多的夫妻，因为没有及时沟通关系越来越淡，从之前的无话不说，到最后的无话可说。夫妻关系越变越淡冷暴力是罪恶魁首，如何维系亲密关系?为亲密关系保鲜?

克里斯多福.孟在《亲密关系》里提到：开始和维持一段亲密关系背后的真正动机，其实在于需求。当放弃一项需求，我们便把心中原本被需求占据的空间释放出来；而宇宙中是不容许有空洞存在的，所以我们心中的空间将会被爱所填满。

当一对夫妻感情日趋冷淡，因为没有沟通和交流，彼此关系慢慢生疏，一方的需求被另一方完全忽略。得不到心灵的慰藉和爱的滋润，他（她)会产生不满情绪，对另一方在感情上非常失望。当他（她}无奈放弃了亲密关系中被爱的需求时，身体和心灵便会疏远对方，与对方刻意保持一定的距离，甚至心灰意冷，感情慢慢降到冰点。

夫妻关系越变越淡,冷暴力是罪恶魁首。

沟通和交流是夫妻关系的润滑剂

夫妻双方保持良好的沟通,是维系亲密关系的润滑剂，一个家庭夫妻和睦相处，有商有量，说说笑笑，彼此都能感到家庭的温暖。能长久的维系亲密关系，对孩子成长非常有益。

每天清晨总能碰到这对白发苍苍的夫妻携手在院子里散步，他们十指紧扣，互相倾诉着慢慢地走着，如初婚般甜蜜温馨。他们这种历久弥新的亲密关系羡煞旁人。成了院子里一道美丽风景。也成了居委会干部教育吵架拌嘴的年轻夫妻的最佳的教本。

寻找真挚永恒的亲密关系，其实就是寻找自我。

通往灵魂亲密关系之路，每一步布满荆棘， 在这个年代，亲密关系总会让人露出丑陋的一面，往往令夫妻一方难以接受而选择分开。发生这种情况我们一定冷静下来，一张纸写下与伴侣初遇时他（她）的优点和长处，把相处至今的优点也加上去，另一张纸写下伴侣的缺点，两张表放在一起，优点一项加十分，缺点一项减十分，最后看分数是正分还是负分，许多人惊讶发现另一半的优点多于缺点。只是他们忘了被伴侣吸引的原因，只揪着对方的缺点并无限放大。寻找真挚永恒的亲密关系，其实就是寻找自我，我们也忽略对方的缺点，多想想伴侣身上的闪光点，当初吸引您的优点。

闪闪发光物，并非尽黄金

亲密关系存在一种月晕现象，月晕现象这个词代表不实的光彩，使人看不到真正的光源，月球本身并不发光，它只是反射太阳的光。许多明星受无数影迷仰慕，事实上他们也只是凡人，其实也像普通人一样有缺点，但影迷被他们绚丽的光彩迷惑了双眼。看不到事实真相，无数的丑闻被影迷盲目崇拜。夫妻伴侣之间也会看到月晕现象。

克里斯多福.马洛 说： 坠入情网的，谁不是一见钟情?

夫妻伴侣开始互相吸引，一步步发展出浪漫的火花，甜言蜜语，你侬我侬双双坠入情网，起初难免有过高的期望，在柴米油盐酱醋茶的琐碎里，满怀的希望如果落空，人可能妾下结论。情感是来自夫妻伴侣爱与被爱的基本需求。沟通和交流是巩固夫妻双方的关系的 纽带。闪闪发光物，并非尽黄金，人无完人，金无足赤。我们不能只看到缺点，要有一双慧眼能明察对方的优点。