史蒂芬科维说：想法改变行动，行动养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运。
习惯就是别人做起来很别扭的事情，你做起来很自然。行为学研究指出：一个人一天的生活中，只有5%习惯性的，有95%是习惯性的。也就是说习惯决定了我们的一生，而不是我们理性的逻辑。
这有点颠覆我们认知，不过回头想想，确是如此。我们做事的风格，思考问题的模式都是形成习惯了。自己不知不觉已经按那个逻辑思考或者做事了，但是都没有察觉到，这就是习惯。
我们大脑分为储存脑，思考闹，反射闹。储存脑管记忆，思考脑管逻辑，反射脑管直觉。我们的习惯就是反射脑负责，因为这样更方便省事，对不对就不一定了，要看这个习惯怎么样了。
所以我们最佳的处理方案是：把逻辑上认为正确的东西努力训练成习惯，然后用习惯指导我们的一生。
