当下让你焦虑的问题

终会成为垫在脚下的土 

人的一生会遇到很多问题，每次遇到问题时，我都会提醒自己，带着感恩的心态去看待它，因为这些问题是世界送给我的一份礼物，这份礼物是那个渴望变得更好的自己所期待的。

世界给予我们的礼物都是被包装成问题之后送到我们面前的，就看我们有没有能量去消化它。

很多人兜兜转转犯同一个错误，背后其实是自己不能接纳和面对那个未知的自己。

我们的心在惧怕，在逃跑，而一个人习惯躲避之后，就会积攒越来越多的谎言，自己都搞不清楚问题出在哪里，就像个慌张的孩子，最终只剩下无力的辩解和虚假的面具。

能够勇敢面对自己的人则完全不同，也许还是会遇到问题，但这些问题都会成为垫在自己脚下的土。自己一点点踩实，一点点垫高高度，终有一天可以从曾经深陷的问题之井里爬出来，重新呼吸到外界新鲜的空气，不由自主地说一声

「哇，原来世界这么大，我又重新感受到自由了」。

希望你带着探索和觉察，带着好奇和发现，最重要的是带着希望和欣赏，遇见另一个从未谋面的自己，而不被当下的问题带进泥沼里去。

虽然要做到这样真的很难。当我们一次次经历挫败，一次次被拒绝、被打击后，失去信心和自暴自弃是常态。

发掘这背后的力量，找到属于自己的价值，依然珍视自己，则是逆人性的。

但正是在这个过程中，我们可以慢慢修炼自己的内心，让原本那个充满恐惧和不确定，时刻可能被负面情绪占领的自己逐渐安静下来，松弛下来。

这就是一个人内心的修炼。当这样的信念根植于心时，我们便会发现这世间的一切不过都是修炼内心所要历的劫。

亲子关系如此，夫妻关系如此，金钱关系如此，职场晋升亦是如此。

我们遇到的形形色色的人，经历的奇奇怪怪的事，不过是用来让我们突破自己的舞台，帮助我们像照镜子一样更好地看清自己，而那些陪我们演对手戏的人和台下的观众，都是缘分使然。

感恩遇到的一切人和事，顺利的是来滋养我们的，不顺利的则是帮助我们成长的。  把握好这个原则，你便会发现这个世界上没有任何东西值得你去抱怨，因为你的时间和精力是最宝贵的。你的每一分每一秒要么用于滋养自己让自己过得更好，要么用于突破自己，让自己变得更强。

除此之外，其他的事都跟你无关。越是能够这样管理自己的人生，修炼自己内心的人，越能真正把握人生的主导权。

这就是观自我的内核稳定。