2023-09-23

当下让你焦虑的问题

终会成为垫在脚下的土 


人的一生会遇到很多问题,每次遇到问题时,我都会提醒自己,带着感恩的心态去看待它,因为这些问题是世界送给我的一份礼物,这份礼物是那个渴望变得更好的自己所期待的。


世界给予我们的礼物都是被包装成问题之后送到我们面前的,就看我们有没有能量去消化它。


很多人兜兜转转犯同一个错误,背后其实是自己不能接纳和面对那个未知的自己。

我们的心在惧怕,在逃跑,而一个人习惯躲避之后,就会积攒越来越多的谎言,自己都搞不清楚问题出在哪里,就像个慌张的孩子,最终只剩下无力的辩解和虚假的面具。


能够勇敢面对自己的人则完全不同,也许还是会遇到问题,但这些问题都会成为垫在自己脚下的土。自己一点点踩实,一点点垫高高度,终有一天可以从曾经深陷的问题之井里爬出来,重新呼吸到外界新鲜的空气,不由自主地说一声

「哇,原来世界这么大,我又重新感受到自由了」。


希望你带着探索和觉察,带着好奇和发现,最重要的是带着希望和欣赏,遇见另一个从未谋面的自己,而不被当下的问题带进泥沼里去。


虽然要做到这样真的很难。当我们一次次经历挫败,一次次被拒绝、被打击后,失去信心和自暴自弃是常态。

发掘这背后的力量,找到属于自己的价值,依然珍视自己,则是逆人性的。


但正是在这个过程中,我们可以慢慢修炼自己的内心,让原本那个充满恐惧和不确定,时刻可能被负面情绪占领的自己逐渐安静下来,松弛下来。

这就是一个人内心的修炼。当这样的信念根植于心时,我们便会发现这世间的一切不过都是修炼内心所要历的劫。

亲子关系如此,夫妻关系如此,金钱关系如此,职场晋升亦是如此。

我们遇到的形形色色的人,经历的奇奇怪怪的事,不过是用来让我们突破自己的舞台,帮助我们像照镜子一样更好地看清自己,而那些陪我们演对手戏的人和台下的观众,都是缘分使然。


感恩遇到的一切人和事,顺利的是来滋养我们的,不顺利的则是帮助我们成长的。  把握好这个原则,你便会发现这个世界上没有任何东西值得你去抱怨,因为你的时间和精力是最宝贵的。你的每一分每一秒要么用于滋养自己让自己过得更好,要么用于突破自己,让自己变得更强。


除此之外,其他的事都跟你无关。越是能够这样管理自己的人生,修炼自己内心的人,越能真正把握人生的主导权。


这就是观自我的内核稳定。

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