原因如下:
1. 想通宵的睡眠时长与不熬夜的睡眠时长相等，为6小时。即凌晨1:45-7:45=12:00-6:00=11:30-5:30；
2. 熬夜时的学习效率很低，做的很慢，远没有早上划算，并且低效持续到第二天；
3. 身体有疾，熬夜不可逆地加重。
综上，熬夜只赔不赚，百害无一利。
真的紧张就早起吧。
PS:谨记人生口诀:多喝水，多睡觉，多运动，多看报。每天都要笑一笑。
再也不熬夜了。
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