生活就是一个个平淡的日子构成的

今天平平淡淡的就这样过去了，上午忙了一会工作，一直到12点。然后就开始做饭，目前我们都是自己在公司做饭，现在天气比较热，每天早上我出门买菜回来都是一身汗。但是就是没有瘦！！

可能除了米饭没吃多少，但是菜吃了蛮多的，而且还喝奶茶，吃水果，也会有糖份和热量。

减肥也许不能一蹴而就，关于减肥这件事决不可能是一劳永逸的事情。

但管住嘴迈开腿还是最有效的啦！

等下晚上不能吃米饭和其他的碳水化合物，就吃点菜，然后就去跳舞，锻炼减减肥。