有多少小可爱和我一样希望减肥成功呢？
怎么就算成功了，我想不仅仅是份量轻了，还得有形状。
我163cm，56kg，从标准体重来看，似乎也没有胖到不可救药，况且还在标准区间内。
然而，总归是觉得一身肥肉，穿个衣服还挤出来游泳圈。
实在是很惆怅！
眼看着夏天来了，再不下功夫，夏天怎么过……
减肥，是自律的人都能做到的事吧。减肥并不容易，也很难坚持，不亚于一次极限挑战。
所以那些能够保持好身材的人，起码对自己有高的要求，对自己有严格的约束。
每每看到身材姣好的人，总觉得如沐春风。
昂首挺胸，精神抖擞，好身材让人更自信，更迷人！
喊了多年减肥的口号，效果也停留在不胖不瘦的阶段，没有突破，也没有全面的改观。
现在，给自己再定一个小目标，先甩掉5斤肥肉！截止日期:2020.04.31
如果能够圆满完成，就好好的奖励自己！
自律人生，从甩肉开始～～
