察觉愤怒

今天是八月十六,中秋节后的第一天。今天我发脾气了,很大声的吼,甚至有一瞬间控制不住,不想控制了,还用了很侮辱的语句,“你很糟糕!”说完后,心里很愧疚,觉得自己真的不会做妈妈,脾气更是暴躁。

人都说,情绪的根源是价值观,改变不好的情绪从改变价值观开始。今天她要跳舞,她很早主动地拿出衣服,准备穿。过一会,她就在客厅喊,妈妈,我穿不了。一瞬间,我情绪就上来了,大声喊,你慢慢穿,好好穿,耐心点。过一会,她又喊,妈妈,我穿不了。这一下子,我更是控制不住了,跑到客厅脱口大骂,你怎么一条裤子都穿不了。一直以来,我认为孩子很不独立,吹头发、内裤都要我帮,简单的家务活都不肯干,周末也不例外,关键是教育她还不听,我对她有很多怨言。我很不耐烦地过去帮她,发现裤袜下面的被上面的压着了,当然不好往上拉,可是我认为三年级的学生了,这个也观察不到,这个也要依赖人吗?然后情绪携带着怨气说,你都这么大的人了,难道看不到的吗?什么都要别人帮忙的吗?

更可气的是,她把上衣脱了,上身一丝不苟,裸露着乳房,虽然不大,但已经是发育的女孩了,在一楼没有拉窗帘的情况下,走来走去,都不会怕别人看见,也不会感觉害臊(当然我用了一个羞耻,其实不大合适)。我这样言辞旦旦地说,她回嘴说,没觉得,说自己还是小孩。哎,我没有力气没有耐心跟她讲。

在帮她穿裤子的时候,我一边穿,一边骂,说你看,吃那么多零食,又不运动,都要成肥婆了,还说将来做歌星。她回嘴说,歌星不用瘦的。我说,歌星要牙齿漂亮啊,你吃那么多零食,牙齿都烂了,她又回嘴说,有些歌星还带牙套呢!总之,我一言她一语,没完没了地斗嘴。

最后,要扎头发,她要我扎,而且还没用请求地语句,似乎理所当然地。我本来就在气头上,这时更劈头盖脸地说,为什么头发也要我,你看姐姐,去广州比赛跳舞,什么都自己收拾,你头发都不会扎。她就解释说,扎不好,会掉,也要扎很久。我就说一句,真糟糕,她当然回应说,你才糟糕!

这样因为她自己的事、因为要她做家务的事,我们两人每天都斗来斗去,甚至习以为常,已经都不知道什么是温柔了,已经不会好好说话,好好表达了。

之所以那么生气,是因为在我的价值里,或者在我的希望要求里,小孩应该要独立了,应该要自己想办法解决问题了,应该要开始为家里分担家务了。可是,她离这个期望有点远啊!怎么办?我有要求,关键是她不执行啊!那么,怎样培养孩子的独立性呢?怎样让孩子有做家务的习惯或者乐于做家务呢?这几乎是每个家长的困惑。

首先扎头发,基本上她都会了,只是跳舞的时候要求高,扎不是很好,这个可以帮助、教导;然后是吹头发,她会吹,只是依赖我,认为吹的时间长,她要看书,我不在家,她会自己吹,所以希望她能把头发剪短,或者用其他办法让她更快吹,或者我温柔的坚持(通常我做不到坚持,特别是温柔的);最后是周末的家务,还是跟她一起做吧,感受家务的乐趣吧!

总之,只是生气,发泄愤怒与担忧,不但不利于小孩习惯的养成,还让我们双方养成了坏习惯,坏脾气。有人说,情绪是一种修养,我希望在情绪里好好感受,好好磨练自己,也能坚持一些东西,比如一些规则,很重要的是用心感受学生与孩子,应用其他的力量教育学生与孩子。

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