打卡日期:2018年/12月 20 /日 体重:41kg 身高:148cm
打卡累计天数: 38/90
宣言:(给予孩子信任,构建和谐亲子关系)
【加油,逗哥】孩子第二个90天目标:自己安排每日青蛙,保证睡眠和运动
* 早睡21:00 * 早起 6:40 * 每周运动两次 每天吃番茄。
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【完成情况】 今天吃番茄( 3 )个,累计( 358 )个。
早睡早起 6:30--21:00 运动十分钟
【加油,逗妈】妈妈第二个90天目标:
* 陪同孩子一起阅读,摘录好词好句, *每天指导拉琴的时候说三句鼓励的话; * 早睡23:00
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【完成情况】
陪孩子一起阅读,摘录好词好句,没有拉琴。早睡完成。
感恩逗妈的陪伴,细心的观察,和温柔的对待。
【加油,逗爸】爸爸第二个90天目标:
* 每周3次和孩子高质量沟通,沟通时断网。陪伴运动(包括不限于下棋、游泳、跑步、骑车、仰卧起坐,跳绳、俯卧撑、单腿站立,深蹲,臀桥、青蛙跳,伸展等)
*每周争取2次陪家人一起晚餐 *身体任何部位接触床,就不碰手机 * 早睡22:20 早起:6:00
【完成情况】
单位加班。没有和家人一起晚餐。不碰手机,早睡 23:06 早起:6:03
【逗哥】今日闪光点
* 1、在学校凭着自己的记忆画出了军棋的棋盘。
* 2、帮外公看药品使用说明书,并提醒注意事项。
#父母教练检视#
* 1、因为药品使用说明书的字很小,孩子主动念给外公听,并嘱咐注意事项,真是一个小暖男!这方面真的要向孩子学习。我们平时对于父母的各种提问,基本都是敷衍了事,不曾顾及到老人也想学习新事物,需要耐心跟他们解释。孩子能做到,我们大人却忽视了。
【感悟】所谓的能够让孩子一生挡风遮雨的“财富”,绝对不是金钱,应该是自然而然的善良。
2、孩子一直觉得自己画画不太好,每回的作业基本都是草草了事。今天回家主动跟逗妈叙述。在学校里动手画军棋的棋盘与同学一起玩。
首先不评论画的质量如何,孩子至少有行动了,就应该赞许。烂开始比豪言壮语更重要。
【感悟】认为自己行,比自己真的行更重要。人生没有太多的天生不行,这都是自我设限,或就是找的借口。