懂原理更深入

练习太极拳，时间久，为何不出功夫呢？

一是太随意，就像练习广场舞一样，没有静下心来。简单地做做运动，锻炼身体还可以。

二是不懂原理，对动作的一招一式，只知道怎么做，不知道为什么要这样做。其余的原理是什么，作用是什么，丹田怎么运转，寸劲如何发，都是稀里糊涂的，动作做不到位，功夫就练不出来。