我是日记星球205号星宝宝，这是我的第70篇日记。一洋老师的合伙人，美乐家环保超市的分享者。
今天去看我的妈妈，给她送艾灸用的艾柱。
妈妈的心脏病高血压，有二三十年了。这几年病情越来越严重，经常会心绞痛，疼的死去活来的，到处看病吃西药都不能缓解。后来找到一个中医院的老中医给他吃上草药才算对症，慢慢的病情减轻了。
但是中药吃的时间长了就会导致他脾胃不好。有一阵子，吃什么拉什么，人也迅速消瘦下去！
这一段时间我认识了一个朋友吴敏，会用艾灸的方法治疗。
妈妈已经坚持用艾灸用了有一个多星期，她说感觉好多了。
原来总是吃不进去饭，这一段时间能吃进去菜了。
经过了多年病疼的折磨，妈妈的健康意识也越来越强了。她告诉我说，如果不注意自己的身体躺在病床上的时候才后悔都来不及。
以前妈妈是个任劳任怨，从来把自己放到微不足道的位置上的人。
但是这些年的生病加上严重的时候住院，妈妈终于明白了一个道理。
照顾这个照顾哪个，当自己生病的时候。不但谁也照顾不了，而且生病的痛苦只能由自己品尝。
我也很着急 。这一段时间我一直在想这种高血压心脏病的慢性病怎么能够从根本上让妈妈的血管疏通?
我认识了美乐家，听到美乐家的一些课，我首先就找心脏病的案例。这个案例说纳豆、鱼油、高纤及葡萄籽油能降低血的粘稠度、软化疏通血管。
今天我给妈妈说这个事，谁知道她比我还有健康意识。她说：“我实在是喝药喝够了，现在才明白要对自己好一点。要不来世界上一遭，一辈子来白活了！”
我实在太惊诧了，妈妈忽然意识超前这么多？
后来我才知道，妈妈因为病痛的折磨，开始自救。她到处学习，听健康知识讲座，看健康的报纸、杂志。还把学到的东西，分享给弟弟一家和一起玩的老太太。
今天在妈妈那里，过得好幸福！妈妈家做饭，一顿能吃到五六样菜，并且以素食为主。因为妈妈说：“菜品多了营养全，可以穿差点，但是要吃得科学！”
妈妈是农民，一直是家庭主妇。但是她爱学习，爱思考。观念可一点也不老！我为有这样的妈妈而骄傲！
