#一生一万本计划# 10000/1153
【阅读日期】20210513
【书名】非暴力沟通的觉醒
【作者】托马斯•德•昂桑布尔
【关键词】识别阻碍幸福陷阱，学习如何更幸福
【分类】心理学
【简评】作者是心理治疗师，人际关系培训师，讲授非暴力沟通相关课程，主持研讨会、培训班。本书认为，生活有苦有乐，很多人既不能享受欢乐，又执着于痛苦的过往，是因为不了解生活运转的原则和阻碍幸福的陷阱。书中以丰富真实案例分析问题，并提出建议。有兴趣可一读。
【出版社】三联
【推荐指数】8
【阅读难度】4
【本月主题】个人成长-心理学，园艺
我是May，每天一本书，连续1100+天，专注阅读个人成长类书籍，持续分享好书。
