阅读时间：2020年6月11日
阅读内容：第五、六、七讲。
一、理论摘要和感悟：
1.理论摘要：
譬如一杯水，乱搅动的时候，是看不清楚的，沉淀下来就看清楚了。
刚才提到老子讲的，生命的根本是在宁静中恢复的。我可以告诉大家，静态到了极点，能知过去、现在、未来，所有的事都知道。
所以你处理复杂困难的事，就要静下来什么都不想，你越想越把自己的脑子转了起来，所有的神经都转起来，最后不死就病。因为这个思想，这个意念很难使它静下来。
譬如肝不大健康的人，脾气很大，或者是很内向，或者非常悲观。这个情绪的影响使人静不下来。譬如肺部不好，胃部的东西多了，懒得用思想，尤其是“酒足饭饱”时，实际上那个是心里最动乱的时候，动乱得没办法，里面都是动态。
真的静态是宁静下来，没有思想，也不是睡眠。要绝对身体健康的，才达得到那个程度。所以你静下来觉得思想很乱，尤其年纪大的要注意，你已经进入病态的状况了。
2.感悟：静下来在生活中也非常重要，比如碰到什么事情，往往不是急就能够解决的，而是静下心来，平静心态，头脑更清醒，会更好的解决问题。
二、亲子互动：今天儿子收房间，把我的一个东西送到我房间里对我说：妈妈，这是你的东西，我说好的，谢谢。女儿听到了也对哥哥说：哥哥，谢谢你把妈妈东西送过来，我听了好高兴，对她说：宝贝谢谢你帮妈妈感谢哥哥。
三、感恩一语：感恩女儿每天给我们带来欢乐。
