哎，爱睡懒觉的我，今天又起不来了，遭了，今天又要迟到了。
我的一个朋友，偶尔见他都会聊去这个话题，说早晨起不来，夜间睡不着然后上班又急急忙忙的，到公司基本迟到。
生活中有这类人么？有，很常见，那么早起对我们意味什么，以及早起的好处
一：早起能够充分发挥我们的时间
在以前信息没有这么发达的时候，信息很慢的时候，人们都会说一句话，日出而作，日落而息，来判断今天一天的时间，生活很是惬意，在如今这个大城市的都市，灯火通明，处处显示出了加班的状态，让人不免疲倦，总是觉得自己的时间一点都不够用，恨不得一天要48小时，就算在给你48小时，你也可能不够用的。
我的一个朋友说，我已经很久没有出去了，天天加班加点，到家到头就睡，还玩不成任务，说需要更多的时间。我说你这个不是因为时间问题，而是没有管理好自己的一天24小时，导致自己加班加点还玩不成任务是因为效率低下。
在4点起床一书中作者说4点起床是高效的时间管理，为什么这么说呢？
作者说，他自己平常就把时间分为3个部分，因此叫做一日三分法：
早起的时间24小时，4点起床上午8小时，下午也能8小时以中午12点为界，正好上下各8小时，能够专心致志的工作，睡眠也有6-8小时，一天的时间分成了三份。
李笑来曾经在他的财富自由之路一书中说到：一个人的商业模式可以分成3份：
第一种商业模式：一份时间出售一次
第二种商业模式：同一份时间出售多次
第三种商业模式：购买他人的时间再卖出去
为什么要举这个例子呢？同样都是三份，为什么商业模式就可以运用到极致呢？
那么我们为何不能将时间运用到极致呢？
说个故事：曾经我自己也是一个睡到很晚的人，比如说：周末的10-11点，因为周末嘛就喜欢睡的晚一些，平常上班也要赖床到7点多然后去上班，到公司刚刚好，后来因为打赌而不得已起来，就开始早起，渐渐的我就开始5点起床，突然发现自己既然一天多了2个小时多，然后慢慢的迁移到了四点起床阅读，当问我四点起床后发现，一天时间多出好几个小时，很开心，而且还计划一天，不会因为时间不够而不计划一天。
所以早起能够让我们实现时间非常的充分，以及更好的利用时间。
二：早起能够让我们变的更好
在知识付费时代，我们都是幸运儿，很多人因为拥有互联网，而实现了发家致富,我们也可以利用早起让我们变的更好，成为我们自己的幸运儿。
那么让我们要如何去培养自己变的更好的机会呢?
1：做想做的事
做你一直想要做而没有时间做的事情
2：开辟副业
副业是另外一种选择，当你有一天在现任岗位上工作不开心的时候，副业就是你的另外一种商业战场，所以要早做准备
3：清晨书写
很多人喜欢书写，那么就在清晨写，因为很是宁静
张萌曾经说过自己，在上大学的时候利用了1000天早起小树林的计划，早起的时候，学习了英语，直到现在还一直保留着4点早起的习惯。
所以早起能够让自己学习和成长更多，而时间是我们无法掌控的，只能任由它慢慢的流逝，我们只能掌控自己，让我们自己成长和改变，唯有早起能够带给你。
三：早起让我们头脑清醒更加容易交流
我相信很多人会说，早起呀，我不知道早起要做什么呀，真的不知道的话，那我们就早起阅读吧，我们拿一本书籍，坐在那边，让我们和作者一起交流思想，看看作者想要说什么呢？
所以阅读其实就是和作者战斗，而早起是最好的战斗方式，因为晚上回来上了一天班了，人都疲劳了，那有时间阅读，唯有早起多出来的时间才能带给你宁静和作者战斗他说的观点对不对，而并非照单全收。
说个故事：以前我早晨阅读就会困，因为没有阅读的习惯，渐渐的我就早起阅读，后来慢慢的养成习惯，让我自己在早晨阅读，与作者交流，宁静下的和作者对谈，调动自己头脑，与作者战斗，开动脑筋，让自己的头脑更加的清醒，同时也是自己成长的一个过程。
所以早起更加的容易让我们开动脑筋，并保持清醒的头脑。
最后许荣哲说：一个人的美好可以传给全世界
