今天是什么日子
起床:5点
就寝:计划23:30
天气:晴
心情:还好
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:啥也没干
改进:早睡
习惯养成:1.微淼课程学习。2.健身房锻炼。3.读书5页+。5.跑步5公里
周目标·完成进度
1.跑步35公里
2.读书100页+
3.线上上新10+
学习·信息·阅读
完成了
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.陪伴大女儿完成作业
2.太太开始学习
3.中午我做的炒面全家都很爱吃,吃完了。
起床:5点
就寝:计划23:30
天气:晴
心情:还好
纪念日:无
昨日完成的任务,最重要的三件事:啥也没干
改进:早睡
习惯养成:1.微淼课程学习。2.健身房锻炼。3.读书5页+。5.跑步5公里
1.跑步35公里
2.读书100页+
3.线上上新10+
完成了
1.陪伴大女儿完成作业
2.太太开始学习
3.中午我做的炒面全家都很爱吃,吃完了。