D59:快乐日记

用开心装满生活

相信每个人的生活目标都是要开心生活,可是在生活中我们却经常给自己设置很多不开心的场景。学会让自己快乐是一种能力和本事,so不要给自己设置担心、焦虑、恐惧等等的场景,过滤掉生活中那些不开心的事情,多想想开心的事情,当生活填满了开心的事情,也就再也没有地方装不开心的事情了。

有感于老爸老妈对儿女的过度牵挂
新年第一课

今天上了2018年的第一次课,课程是《拥抱互联网 开启美好生活》,培训对象是单位信息板块的同事,承办方是领导力培训部。

第一课

这两个部门都是我曾经工作过的部门,今天有机会与大家一起交流,真的很开心,尤其是看到这支队伍目前的整体面貌,还有班主任开班前的那段高水准的开场白,真切地感受到身边的同事一天天在成长。

谢谢班主任静静的拍照+拼图

在这样一个成长的培训大家庭中倍感幸福,所以今天的课上的格外来劲,完全看不出昨晚是凌晨2点多睡的,课上我也讲了职业三叶草模型和能力三核,通过上课真的发现讲课是自己的兴趣,因为每次上课我都很兴奋,上完课都很开心,甚至有成就感!

三叶草模型

课后在某人的建议下,奖励了自己喜欢的(腊八)虾粥!

以下是今天的开场白

今天来和老师们交流,我有一种回家的感觉,上周在金陵石化汇报远程三期试点项目--EAP学习专区的时候,我在日记中写到:远程”和“讲课”一样是我生命中非常重要的两个词,兼职的三年、专职的一年,那段记忆至今都是那么地历历在目且刻骨铭心...所以上课前我首先感谢各位老师,感谢大家陪我一起走过那么刻骨铭心的一年!感谢大家的支持让我成长!谢谢!

走过 讲过

今天这门课也是源自远程,2014年1月培训板块内训,领导给我和AP主任半天的时间讲远程,他肯定讲远程培训系统,我讲什么?我去思考,领导安排我做远程那时有将近2年的时间,我要做的无非就是把远程培训系统与培训结合,并向全校推广开,实现我们所说的混合式培训,所以我设计了《新技术 新理念 新培训》这样一个课程,接着就有培训部主任约课,于是在14-17的4年时间里,我几乎讲遍了所有的培训部,从移动互联网讲到了互联网+,这个系列课程在2015年被评为学校精品课程,我也被评为学校10大名师…

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,142评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,298评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,068评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,081评论 1 291
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,099评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,071评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,990评论 3 417
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,832评论 0 273
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,274评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,488评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,649评论 1 347
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,378评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,979评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,625评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,796评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,643评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,545评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • //我所经历的大数据平台发展史(三):互联网时代 • 上篇http://www.infoq.com/cn/arti...
    葡萄喃喃呓语阅读 51,216评论 10 200
  • 星期三 多云 张荣轩妈妈 今天是儿子生日,早上没怎么催促他起床,不过他表现明显比之前好很多,早上的日常事...
    爱意暖人心阅读 255评论 0 3
  • 自己现在变得很浮躁, 心安静不下来, 不知道为什么, 有随时会崩溃得感觉, 真的好烦躁, 需要一个帮助, 稳住自己...
    木昔阅读 151评论 0 0
  • 这些天闲暇之时常常想想自己,发现自己两个最遗憾的地方:第一,不会拒绝;第二,没有一个真正意义上的爱好 。我真是觉得...
    beae2fed8340阅读 460评论 0 1
  • 天气好时,不等到春分桃树上就挂满了花苞儿,淡粉色一个挨着一个,纤瘦的叶子却只抽出了几片,就像王昌龄的诗歌《古意》所...
    木语叶阅读 451评论 0 1